2012年2月25日是我获得第二次生命的“30”岁生日。我今年78岁，在我48岁时因患乳腺癌晚期并骨转移做了乳癌扩大根治术，一个被判处了死刑的人，至今整整活了30年，实属不易。
这30年我经历了人生的各种磨难、波折、酸甜苦辣，终于用坚强的意志和信心击败了癌细胞，拯救了被癌症缠绕的心灵，迎来了获得第二次生命的“而立之年”。
平静的心态，坦然面对，积极配合医生的治疗
1982年2月我被确诊为晚期乳腺癌，必须立即手术。当我听到这一诊断时，如五雷轰顶，心情十分沉重，思绪万千。最后我终于想开了：人的生命也不是那么脆弱的，要有点精神，面对现实。逐渐心态慢慢的平静下来，满怀信心地接受医生的治疗，坦然的走上了手术台，做了扩大根治术，没想到术中又发现癌细胞已侵入肋骨上膜和肋间肌膜。为了挽救生命，住院40天后我转至北京接受放疗。不幸的是，放疗开始不久，我又被确诊为右肩关节肱骨头转移，这对我更是莫大的打击。想到来日已不多了，心情更加沉重，但我还是以坚强的毅力配合医生，接受了长达5个月大剂量的放疗和一年多的化疗。
尽管放、化疗反应十分强烈，恶心、呕吐、脱发，头发掉得一根不剩，咽喉疼痛、口腔溃疡、浑身乏力，这种痛苦和折磨是常人想象不到的。但我没有倒下，坚持中药调理，同时学练抗癌健身疗法，这样坚持了三年多的中西医结合和自身体能锻炼的综合治疗，使我原来连穿衣、吃饭都不能自理的右臂慢慢地消退了红肿和疼痛，免去了医生原计划保命的断臂手术之苦，真是万幸，也是奇迹！
医生曾告诉我临床骨转移的病人很少有活过两年的，但我活下来，而且活到了今年，我的癌龄整整30年。感谢医生对我的治疗，感谢郭林老师的功法，使我康复。但我也深深体会到，得了癌症，精神不能崩溃，必须调整好心态，坦然面对，相信科学，充满信心，才能收到好的效果。
加强体能锻炼，进行有氧运动，调整情绪，提高自身的心理治疗，保持身心的健康，才能达到康复的目的。
美国德克萨斯州癌症研究中心雷久南博士1982年考察郭林老师的功法后认定：1.癌细胞是细胞缺氧所致。实验证明，在单位时间内，吸氧量增加8倍就能防癌治癌。而郭林老师新气功的 “吸吸呼”的吸氧量可达到20倍，这对抑制癌细胞的产生和消灭癌细胞是合乎科学的。这一有氧运动的结果已被广大生存下来的癌症患者所证实。2.情绪和生理功能有密切关系。实践证明，癌症病人的共同特点：情绪低沉、思想压抑，从而导致皮肤电阻降低，激素分泌减少，削弱免疫功能。而新气功要求，放松、入静，心安神静，轻松愉快，对治疗是有好处的。
1982年4月在京治疗期间，我便开始学练新气功疗法，在地坛公园得到了郭林老师的亲自指导，聆听郭老师的多次讲课，增强了信心。从此几十年，无论刮风下雨，酷暑严寒，顶风冒雪，我都坚持练功，从未间断。通过锻炼，不仅病情稳定，减轻了放、化疗带来的一切反应，而且身体一天天康复，增强了体质，连原有的多种疾病也有所减轻，真是因祸得福。同时，由于思想放松，从而情绪稳定，身心愉悦，得到了康复。
参与社会活动，提高生存质量，体现人生价值
1982年返回太原后，我每天坚持5点半起床，乘头班车到迎泽公园练功，应癌友们的要求，先后向一百多位癌友传授了老师的功法，普遍收到了良好的效果。之后在有关领导的关怀下成立了辅导站，聘任我为站长，同时吸收我为省抗癌协会会员，并担任省癌症康复会委员等职务。
30年来，我除坚持锻炼、增强体质、战胜癌症外，收获最大的是在组织领导这个抗癌群体活动中结识了朋友，学习了医学、心理学、运动学等各方面的知识，掌握了防癌、抗癌领域的许多信心，这使我能够为癌症患者科学治疗提供有价值的参考意见，获得了病友们的信任。
每当我看到患者初来时，在一群亲属的陪同下，那种虚脱的身体、不安的情绪、恐惧的心理，甚至痛哭流涕，我心里十分着急，主动热情地与他们沟通，消除顾虑，使他们相信“癌症不等于死亡”。当他们看到我们这些“老癌们”在这个群体中参与活动和锻炼，一个个红光满面、谈笑风生，很快打消顾虑，参与进来。经过锻炼，一天天好起来，再也不要家人陪同，我感到无比的欣慰，深深感到“解脱了一个人，解放了一大片“，充分体现了群体抗癌的力量和威力。
珍惜生命，热爱生活，增强信心，战胜癌魔
康复期间，我积极参与单位、社区组织的各项活动，曾多次参加市区组织的老年运动会、老年迪斯科和健身操表演以及省城老年合唱团等活动。1989年离休后，我多次外出旅游，走遍了大江南北，饱览了祖国的大好河山。当我登上雄伟奇异的黄山、峨眉山、青城山、雁荡山，看到了浩瀚的黄果树瀑布，幽静的苍山洱海，美丽的漓江，风情各异的西双版纳和大理风光；观赏了华东数省的江南水乡；重返故里体验了北国夏日和寒冬；考察了改革开放的前沿城市深圳、温州以及回归前的香港，在香江上留下了我的足迹......所到之处，不仅领略了祖国大好河山之美，更加激起了我对生活的热爱，对生命的珍惜，对未来的憧憬，鼓舞我要做个生活的强者，更加坚定了我战胜癌症的信心和决心。
30年，我用坚强的意志和毅力同癌魔拼搏，终于战胜了它，同时我又以癌症之躯为癌友们服务，用爱心和耐心拯救一些被癌症缠绕的心灵，使得他们从逆境中走了出来，得到康复，重新回归社会。
