个案之一：始终不能忘记我的初恋男友 我是一个机关的公务员，是在母亲对我严格的监控下长大的。从小她就给我安排好了一切，每天穿什么衣服，吃哪些食物，上哪所大学，学什么专业等等都是母亲说了算。我开始还发表一下自己的想法和观点，可是后来就懒得争辩了。她说，她做的一切都是为了我好。
我25岁的时候，和单位的一个男同事交了朋友。他家是外地的，我妈坚决不同意，说看他就不顺眼。那段时间，我和他交往都是偷偷摸摸的，像作贼一样。我们都快崩溃了，也想过分手算了。但是过了几天，忍不住又在一起了。有一次，我发烧了，他送我回家到了家门口，被母亲撞见。母亲对他劈头就是一顿臭骂，说他不要脸，缠着我。他是在我的眼泪和母亲的谩骂中离开的，我们正式分手了。
这件事情已经过去5年了，转眼我已经是30岁的女人，我的感情始终是空白。母亲在这5年里，从置之不理到心急如焚。她让我去相亲，我怕她不高兴，每次也都去，但我一个都看不上。因为每次拿他们和我的初恋男友相比，就再没有交往下去的念头了。我始终不能忘记我的初恋。最让我痛苦的是，他已经结婚，有了自己的家庭。有时看着他，我情不自禁的回忆起过去我们的点滴，不知道我这样无望的等待和期待要持续多久，或许今生就这一次真爱了。
我想，如果今生遇不到自己喜欢的入，我是不会委屈自己结婚的。长这么大，我决定这次做回自己，逃离母亲的监控。
个案之二：精神世界里的女孩在哪里
我今年48岁，如果在秦朝，已经到了垂暮之年，即便在21世纪的今天，孩子也该上大学了。可看看眼下的自己，却还是个孤家寡人，甚是可怜。然而，可怜之人必有可恨之处，老爸活着时就这么说我。反思自己单身的原因，主要是太重精神世界的“同船渡”。
从小我就喜欢读书，尤其是古典诗词。20多岁时，我总爱和约会的女孩谈诗论词，希望对方了解我的爱好，特别是想知道她是否与我同道。结果，介绍人反馈的意见是，人家嫌我津津乐道的东西没什么用，过不了日子。转眼到了30岁，看身边的同事一个个都结婚生子，自己也着急起来。一次，遇到一个女孩看上去不俗，知道很多知识，比如：什么牌子背包好，做工细；法国今年流行什么颜色什么布料的裙子等等。当我问她，为什么做生意的都叫“商”，她异样地看着我，说，开始就是这么叫的，你这也算是个问题吗？她的眼神的意思是说，“你是不是个白痴啊？”我于是知道了，她虽然知识很多，却不是我喜欢的那种。
转眼到了40岁，我终于明白了，当诗词不能换回三室一厅时，这知识便无用。我一气之下，将唐诗宋词之类书全都卖给了楼下收破烂的了，发誓再不碰这些东西。找对象的要求也变了，只希望她外表雅点就可以了，别让我觉得，除了房子、车，就再不会说别的。记得45岁时，人家介绍一个外地人，35岁。人家见我这么大年龄还住在36平米的房子，觉得我没本事，跟着我过不上好日子。于是没再见第二面。
如今，我已快到“知天命”的年龄了，我还能找到自己喜欢的那种精神世界里的女孩吗？当今社会不是“杨柳岸晓风残月”的精神社会，而是“宝马雕车香满路”实实在在的物质社会，精神似乎已经被物质彻底绑架了。我不服。但我不得不服。我有多大的力量，我又能怎么样呢？
个案之三：哪一天才会遇到完美的女孩
其实，一个人生活很苦，很孤独。恰巧，我又是一个对精神生活要求高，对细节格外注重的人，在对我伴侣和感情的要求上，更是甚之。
在大多数的女孩眼里，也许我应该属于“成功”人士，因为我在一家外企当经理，有钱，有房，有车。这是拿物质的东西去衡量一个男人成功与否的时代，因此，我身边也围绕着不少女孩，她们中不乏年轻貌美的。我也试着和一些人交往过，但最后因为种种原因都没有走下去。我总会在细微处发现一些不和谐的因素，比如她的腿有点粗，一定比较懒隋不爱运动；比如她谈吐乏味，只知道购物和谈论八卦新闻；比如她马虎随意，穿的丝袜出现了一个小洞。许多朋友笑我挑花眼了。
后来，我邂逅了一个女孩，她窈窕清秀，家世优良，谈吐高雅，我觉得这就是我一直苦苦等待的那个她。于是，我约她晚上一起吃饭。看到她袅袅婷婷地走出单位门口，我快步走上去，她灿烂地对我笑着，我觉得自己很幸福。我问她想去哪里吃饭。她一抬头微笑着说了声：“随便”。天呀，这时我分明嗅到了一股让我难以抑制的味道。我从头顶冷到了脚趾，她难道有口臭？这些天来她在我心中逐渐树立起的美好形象一刹那坍塌了，我脑子里乱极了。虽然口臭并不算什么，但我思前想后就是不能说服自己。此后，她意识到我的冷淡，自然我们没有继续。
现在的我，己经35岁了，但对爱情也更要求完美了。我还是一如既往地追求我的完美，宁缺勿滥。我不知道哪一天才会遇到梦中完美的女孩？个案之四：男人为什么都不能走近我己经记不清楚这是我第几十次的相亲了。见之前介绍人反复和我强调说，对方看到了你的照片很中意，我说你都32了，可人家说就是喜欢你这样的，不在乎年龄。对这个坚持要见我的人，我不禁多了几分好奇心。唉，没想到我也有今天，到了别人对我挑肥拣瘦的时候了，得到一两句赞美就得偷着乐似的。想当年，从周一到周日，只要我愿意没有一天可以是空档。好汉不提当年勇，还是面对现实，立足今天吧。我最大的现实就是：我已经三十有二了，而同龄的男生，不是已经名花有主，就是喜欢年轻水灵的。所以，听到有个条件还可以的男人欣赏自己，就不吝花200的钞票来买这次机会。忘了说了，给我介绍的是婚介所，人家要收介绍费的。
我看见这个人的第一眼我就知道，我需要的不是他。其实，他长的并不丑。但，我看见他的眼神，他的气质，我就很明确地知道，他不是我期望的未来伴侣。这是一种直觉，解释不出来的。他是做销售的，彼此打了声招呼，就把我领到了附近的肯德基。他问我要什么，我说红茶吧。他又问要不要吃的，其实，我肚子己经饿得呱呱叫了，但我感觉到他并没有吃饭的意思，就摆手说不用了。接下来的半小时，人家没话找话的聊着。一杯水喝完了，他说晚上有同学过来，下次再约了。我一听，暗暗松了一口起气，正合我意，不用我再找借口说再见了。就这样，相亲结束，彼此道声再见，消失在长安街边喧闹的人流中，我想我们都知道不会再见了。 回顾研究生毕业后漫长相亲之旅，从朋友介绍，网友见面，到如今的婚介所，通过各类途径见过的男人，有企业经理、IT人士、博士生、国家公务人员可谓丰富了，但能让我想见第二次的不超过5个。其中一些应该称得上精英人士，但他们绝大多数比较自以为是，自我感觉良好，骨子里透着一股优越感。还有的，太过社会气，我所感兴趣的精神上的交流与共鸣，对他们来说肯定是“曲高和寡”，他们会觉得我不切合实际。
许多人可能不知道自己想要什么，而我是太知道自己要什么了。可是，为什么那么多男人好像都不能走近我，甚至在回避我？
心理导航：走出婚恋的心理误区
在我的心理咨询实践中，也经常遇到与上面故事类似的个案，不少人成了被关在婚姻门外的大男大女。一样曾经的男孩女孩，一样对婚恋怀着渴望，为什么如今却成了未婚的大男大女？虽然表现各异，却都是陷入了婚恋的心理误区。为了不再把自己关在婚姻的门外，大男大女需要的，是走出如下婚恋的心理误区。
一是走出完美主义的误区。
有一个故事说，一个人口渴难忍的时候路过一片瓜地。几经请求被允许直线走过瓜地，不许往回走，途中只许摘一个瓜。只许一个，当然要好好挑选了。于是他低头一路走来，对看到的瓜都不满意。结果在他一抬头看到走出了瓜地的时候，还两手空空。他非常后悔错过了时机。他为什么没有摘到自己满意的瓜？就是因为完美主义心态。以完美主义的心态面对婚恋，总会对眼前那个现实的人有太多的挑剔，总是向往着心中编织的完美的人，总是期望着后面有更好的。生活就是选抒。问题在于，人生是伴随缺隧走过的，说句并不极端的话，没有缺憾就没有人生。所以，任何选择都不可能完美，都是带着缺感的。婚恋也都是带着缺感的选择，古今中外，概莫能外。任何的美好都是相对的。所以，生活就是一半“讲究”一半“将就”，所谓“讲究”，都是“将就”基础上的“讲究”。恋爱一样如此。我们可以讲究一些，但是还需要将就。如果能以这样的态度调适了自己的择偶标准，不再求全责备，就会找到属于自己的另一半。
二是走出精神婚恋的误区。
诗词歌赋是美好的，“杨柳岸晓风残月”是美好的，一切精神生活都是美好的。但是，不论是“从深远的历史意义说”，还是“从深刻的现实意义说”，这都是吃饱肚子之后的事。人的精神生活总是离不开物质性的，否则才是不可思议的。婚恋也一样。婚恋生活也不是一座海市蜃楼，所以，婚恋一样需要“物质基础”。这不是今天才如此的事。细细想来，古今中外没有哪个人的婚恋生活里纯净的没有了一点功利。至少，人类社会发展到今天，人们还不可能完全脱离功利的制约而言婚恋。婚姻就是过日犷。婚姻首先是为了物质生活。当然，婚姻里也有精神生活，但靠“喝西北风”过日子，幸福的精神生活哪里来？幸福的精神生活需要有土壤，才能生根，发芽，生长起来。婚姻的殿堂只能在足够的物质基础上才能建立。在虚无缥缈的精神沙滩上，婚姻的殿堂很快就会倒塌。没有了起码的物质保障的婚姻里，精神世界怎样“同船渡”？女人想在婚姻中找一份好日子，天经地义，男人把婚姻经营成一份好日子，更是天经地义。我们可以没有“宝马”，但我们需要“一日三餐”。
三是走出意念固着的误区。
一些大龄男女所以让自己“剩”下来，是因为赌气。上面第一个故事中的女孩说，“如果今生遇不到自己喜欢的人，我是不会委屈自己结婚的。长这么大，我决定这次做回自己，逃离母亲的监控”，就是在和母亲赌气，和初恋的失败赌气。面对婚恋大事，赌气会给自己酿造不幸。因为赌气的时候，常常是很盲目的，盲目地追求，盲目地拒绝，忘了自己到底是为什么。这样的赌气心态，心理学上叫作意念固着。所谓意念固着，好像自己把自己绑在什么东西上，把意念顽固地附着于某个给自己带来挫折的书物，上面那个女孩“始终没有忘记我的初恋”，就是把自己的意念固着在失败的初恋上了。意念固着心态，往往使人陷入极端的情绪化状态，失去基本的理性思考，明明是为一个没有现实性的目的盲目较劲，明明是迷失了自我意志，明明是被顽固的意念牵着鼻子走，还常常自认为是为了自我主见而坚定不移，在怪圈中越陷越深。迫使自己转换思路，从过去的失恋事件解脱出来，才是自救之路。
四是走出偏执性格的误区。
如果说在意念固着心态下，是因为忘了自己需要什么而误了自己，有些人十分清楚自己需要什么，也耽误了自己。问题出在哪里？是性格决定了他们的命运。他们往往很偏执，偏激而固执是他的一个明显的性格特征。偏激而固执的性格特征，严重了还会导致偏执性人格障碍。偏执性格的人还容易形成超价观念。在心理学上，超价观念是指由强烈的情感作用，而强化了的在意识中占主导地位的观念。这种观念一般似乎有事实根据，在逻辑推理上似乎也并不荒谬，但是，由于强烈的感情作用，对事实只是进行了片面的归纳，且由于往往与切身利益有关，使人作出超乎寻常的偏颇而极端的评价，并执意坚持，因而影响其意向和行为。在前面的故事中，不论是盲目追求精神生活的男士，还是相亲无数屡败屡战的女士，都是过于偏执地固守自己的婚恋标准，由偏执性格而导致的超价观念，都是显而易见的。破除自己的超价观念，调整自己的偏执性格，他们一样会找到可以携手婚姻的人。
五是走出排斥心理的误区。
在人际交往中，人们常常犯这样一个错误，明明是自己没有接纳别人，却总感觉是别人不接纳自己。有些人的恋爱失败也是这样。他们往往有一种居高临下的心理，在谈恋爱的时候喜欢取俯视之势，在与对方接触时，给人一种“拒人于千里之外”的感觉？于是，不是对方看不上自己而离开，而是自己的排斥心理把对方推开了。前面第四个故事中那个研究生女孩，就是陷入了这个误区。双方在肯德基第一次会议，男方“一杯水喝完了”便起身告辞，就是被女孩“曲高和寡”的排斥心理给“推”走了。许多女孩或者男孩，所以很顺利地找到了自己的另一半，就因为他们把自己看得很平常，容易接纳对方，对方也就比较容易走进他们的生活。
当然，各种婚恋心理误区往往是相互联系的，往往是这方面存在心理误区，另一方面也会有心理误区。我们从上面的故事已经可以明显地看出来。每个人的生活境遇，都是自己的心态造成的。因此，只要你愿意，只要你能进行心理的综合调适，每个人都会亲手建造起属于自己的婚姻殿堂。
