偶然发现的射击天赋
李七七是个“80后”重庆女孩，2014年年初来到洛杉矶市，就读于加州大学洛杉矶分校。李七七的性格有些内向，她虽然英语不错，但是在与人交流时还是会紧张。
为了缓解压力，李七七总会找一些英文影片来看。一天，她翻出一部著名的好莱坞动作片《霹雳娇娃》，里面的美女个个身怀绝技，尤其擅长格斗和射击。随着剧情的发展，李七七看得热血沸腾，她希望自己也能拥有那样的爆发力和勇气。
一个周末，李七七的几个美国同学邀她一起去射击场玩。李七七从来没有接触过射击，但是在美国同学的面前，她不想示弱。李七七不断地给自己打气：“加油！”
很快，一个训练员走了过来，他拿起手枪，给李七七演示如何拉枪栓，如何向弹夹里装填子弹和推进弹夹。李七七接过枪，令人意外的是，她只花了一分钟就搞定了。
那位训练员眼睛一亮，竖起了拇指：“不错！”接着他又问：“你经常来玩吗？”李七七不好意思地回答：“不，这是我第一次来。”听了这句话，训练员露出吃惊的表情：“那你很有天赋啊！”
在射击场玩了几次后，李七七玩腻了短枪，开始玩“大家伙”了。彪悍的是，她第一次用的竟是机关枪，当时她听到巨大的枪声吓得发抖，咬着牙打出了50发子弹，其中47发竟都打在正中间的一个洞里，打破了那家靶场的新手纪录。当时陪同她的教官非常激动，叫来所有的教官看她的靶纸。大家欢呼着：“七七，太神奇了！你就是个天才！”
李七七也纳闷，她从来不知道自己还能玩这种似乎是男孩才擅长的东西，这到底是运气还是天赋？抱着这样的疑问，李七七在洛杉矶找了最专业的射击训练公司，想让专业人士对她的射击表现做出客观评判。
她找到ADE公司（户外射击训练公司）的创始人比尔。那天，她穿着内增高鞋进行射击，还被别的女孩嘲笑，但在众目睽睽之下，李七七打出来的成绩非常漂亮！
比尔激动地对李七七说：“你真的有天赋！如果你愿意，请坚持训练，争取通过考核，有朝一日成为我们公司的教官。”
从此，李七七走上了专业射击之路。
第一次学习专业射击，预备、拔枪、射击，她总共用了3秒钟。对于普通人来说，这速度已经够快的了，但要成为教练，这还远远不够。李七七通过坚持不懈的训练，在她打出3万多发子弹后，拔枪射击的速度从1.2秒、1.1秒，最后提升为世界顶尖水平的0.6秒！
为了达到这个超高的水平，李七七付出了艰辛的努力。她身材娇小、体质柔弱，刚开始训练就伤到了左手腕，用了几个月才完全恢复，在此期间，她依然不断地挑战自我，坚持训练。后来，她的太阳穴上留下一道伤疤，是射击时飞溅的弹壳烫伤的。
李七七的闺密劝她说：“你确定还要射击吗？如果你毁容了怎么办？”李七七说：“不会的，受伤是因为我的方法不对。再说，毁容了可以整容，可是我要是放弃好不容易才发掘出的天赋，那才是真的可惜！”
为了达到教官水平，一年下来，李七七在加州烈日下的室外靶场暴晒，不断重复着枯燥的肌肉记忆训练，原本白皙的手也逐渐变得粗糙，但也正是这厚厚的枪茧使她不再轻易流血了。
最终，李七七如愿于2015年顺利通过考核，正式成为美国ADE公司教官团队的一员，在偶像比尔的手下工作，工资不菲。
给沙特王子当教官
李七七所在的美国射击训练公司ADE，十几年来一直为一些执法部门培训射击等科目。工作中，她需要克服很多困难，比如：个子小、力量弱，要克服枪的后坐力，举重型枪械比普通人更困难。这是个从业者大多为男性的专业领域，而且大部分男性是从美国海军陆战队特种部队退役的射击高手。和五大三粗的男同事在一起，她就像《疯狂动物城》里的兔子警官朱迪站在一大群犀牛、狮子警官中间一样。
2017年3月29日，老板比尔告诉李七七：“来了一位贵宾，是沙特王子！”原来，老板是让李七七与沙特王子一起训练。其实李七七对沙特王子的印象并不算好，新闻里经常看到的画面都是他们乘坐豪车，带着当作宠物养的虎、豹，手臂上还常常停着隼。她说：“如果他是那种公子哥，我不会跟他讲话。”
老板比尔告诉李七七，这位沙特王子品格高尚，待人有礼，从不傲慢。一次训练结束，一位女士对比尔说，她很想继续训练，但是经济上负担不起。王子在旁边听到了，就把比尔拉到一旁说：“我为她支付一年的学费。”比尔回答说：“那我马上告诉她这个好消息。”王子又说：“不要告诉她。”对于王子的低调助人，比尔很感动也很钦佩，李七七听了这件事后，总算对王子有了点好感。
到达靶场后，一辆黑色的卡宴载着王子开来了，随后有12个保镖在几十米外迅速散开，负责警戒。不料当王子一眼看到李七七身材娇小的模样，立刻皱起了眉头。但半小时后，他就彻底被李七七折服了。原因很简单——李七七迅速拔枪，对着靶心一连串地射击，那种无与伦比的爆发力和闪电般的速度，一下子就征服了王子！尤其李七七的远距离精准射击，让王子非常佩服。他这才开始虚心向她请教。
令李七七惊讶的是，王子的连续多靶速射其实也非常棒，水平与自己不相上下。训练过程中，李七七矫正了王子的一些小细节，两个人相处默契，非常和谐。
射擊结束后，道别时，李七七幽默地对王子说：“不知道我应该如何向你行王室礼，如果你愿意的话，可以教我。但这一次我要像朋友一样跟你道别。”王子大笑着张开双臂，跟这位中国女教官拥抱道别。
王子说他曾经去过中国，很喜欢吃北京烤鸭，还说他很喜欢吃辣。李七七说她有火锅底料，下次可以送给他一些。王子感叹中国人的聪明灵巧，居然会用筷子那么复杂的餐具，他说自己无论如何都学不会。李七七听了就给他出主意说：“没有关系，吃火锅的时候不会用筷子，你可以用手抓！”两个人顿时笑成一团。