寒来暑往，又是一岁。季节更替变幻，人们的心情心思也随之有所改变。 中医养生有种说法，曰：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。《素问·举痛论》也说过：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结”。可见，情感的过度偏激，容易对人体的气血和脏腑造成损害。身处都市的我们，是否可以找点空闲，放下时间，把那些追名逐利、生气易怒的心境放一放，用水一样的宽容感受生活、经营岁月、感谢时光呢？
宽容如水，宁静隽永，智慧安详。都说仁者乐山，智者乐水。心思繁乱的时候，不如放缓脚步，给心灵一次真正的旅行。春看花开夏看月，秋看落叶冬看雪。用心灵的远足来代替身体的疲惫，在熟悉的地方寻找最美的风光。无需走多远，无需路多长。身边有家人温暖在侧，或是二三好友相伴，或者一个短讯、一声电话便可分享这平凡中的快乐，安静绵长。
宽容如水，爱之如饴，安之若素。然而水至清则无鱼，倒不如爱得起，放得下。年少的人们，看不清时间的长度，却容易执迷于情感的浓度。也有一点点总结和感谢，却常常纠结于“人生若只如初见”的美好，忽略了“平平淡淡才是真”的朴素。深埋记忆的，除了初次相逢的欣喜，更多的也许是琐碎生活中的误会、埋怨、不解和神伤。
宽容如水，笑看得失，典藏幸福。怒发冲冠，该是少年意气的冲动。若是一位洞见世事的贤者，想必会延伸他的眼光，相视一笑，笑解千愁。听得进逆耳忠言，看得开世态炎凉，无论外界如何风吹云动，有自己的思想，有自己的主张。蝇营狗苟，得一时之利益，失去的却是再也找不回的本真和纯良。
感谢时光赐予我们宽容之心，可以在忙碌慌张的岁月里，不忘老祖宗教给我们的淡泊思想。与其生一时之气，不如用宽容、从容和笑容去面对人生。可否效仿一下古人的洒脱不羁，看那苏东坡遭遇逆境，仍然纵情挥毫，畅意书写出“问余平生功业，黄州惠州儋州”的豪气；笑对坎坷人生，选择大块吃肉，顺便炮制出“东坡肉”这等名菜，留名千古。
所以，爱要爱得起，放需放得下。用平和之心看月色，月色朦胧亦有情韵，何须夜夜圆满皎洁；用宽容之心观世事，世事无常人心相似，何必斤斤计较得失。若宽容待人，笑容与笑容相逢，其乐融融；若宽容处事，平常心看平常心，何乐不为！
愿目光如水，洗却烦忧种种。愿心情如画，带来宽容常常。
