内容
1、技巧：前后滚动 ；2、游戏：障碍赛跑 ；
目标
1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧：
（前后滚动）
重点：滚动要圆滑；
难点：团身紧； 组织：
□□□□□□ ××××××
◎ ×××××× □□□□□□
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领。
2、学 生 集体练习。
3、学 生 分组练习。
4X8
18
中
基
本
部
分
二、游戏：
（障碍赛跑）
规则：
1、 游戏者应在比赛中完成所规定 的 动作。
2、 由小裁判评定动作正 确 与否。
3、 每个队员的比赛次数相等。
组织：
＋ ＋ ＋ ＋
□ □ □ □
○ ○ ○ ○
× × × × × × × × × × × × × × × ×
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4 神饱满动作轻松整齐一致
1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。
2、学 生 练习比赛。
3、分 组 比赛。
2/3
9
中 结
束
部
分 一、放松；
二、小结；
三、下课 组织：
同上队列四列横队。
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小 场
地
设
计
小垫子 20 块 四个标志物 四个小圆圈