马齿苋对什么病最有效平凡野草竟有奇佳疗效

马齿苋是路边一种平淡无奇的植物，在城郊、野外疯长，近些年却被发现有极高的养生价值，马齿苋对什么病最有效呢？

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缓解痔疮

痔疮成因复杂，需要远离热性食物，马齿苋性寒，有清热解毒的功效，可以散血消肿，用来治痔疮再好不过了。

做法：将新鲜马齿苋洗干净后放在锅中煎煮，过滤渣滓后趁热熏坐其上，待蒸汽变温后起身。

心脏病的成因比较复杂，马齿苋中含有一种叫脂肪酸的物质，脂肪酸可以减缓对身体不利的物质生成，例如胆固醇等，从侧面保护心脏。

材料：马齿苋、自调酱汁。

方法：将新鲜的马齿苋洗干净后切成段状，焯水后捞起，冷水过一遍，然后倒入自己调配好的酱汁，等酱汁充分渗透到马齿苋中就可以食用了。

扁平疣是一种具有感染性的皮肤疾病，一旦发作又痒又肿，很多人都苦于扁平疣无法治疗和彻底根治，马齿苋具有清热解毒的功效，将马齿苋敷于患处可以缓解瘙痒和红肿。

做法：将马齿苋洗干净后捣碎，连同渣滓一起湿敷在扁平疣的位置，10分钟左右取下。

马齿苋有抑制肾上腺素分泌的作用，经常吃马齿苋可以调节胰岛素的分泌，稳定糖代谢，从而降低体内血糖浓度，糖尿病人不妨经常吃些马齿苋。

材料：马齿苋、自调酱汁。

方法：将新鲜的马齿苋洗干净后切成段状，焯水后捞起，冷水过一遍，然后倒入自己调配好的酱汁，等酱汁充分渗透到马齿苋中就可以食用了。