因为《演员的诞生》和那句“我没有觉得她比我好”而将辛芷蕾推到娱乐圈里风口浪尖上。有人说她“太傲气了”，有人说她“不懂得尊重前辈”，也有人认为她真性情、心直口快。但是在《演员的诞生》这档节目里，就连宋丹丹都说“辛芷蕾演得真好”，也正是因为这个节目让很多人认识了这个80后实力派女演员。
辛芷蕾的脸有一种很矛盾的辨识度，可以很硬气又可以很妩媚，有让人过目难忘的迷人感。2018年的她开始了霸屏模式，先后有《如懿传》里的“后宫第一美”的金尽妍，外表开朗内心却极其心狠手辣，但是面对爱情又成了白痴，如今热播的《恋爱先生》里她是人见人爱的气质校花。
她说自己一定会红，因为演戏就是她的生命，她珍惜和每一个角色灵魂触碰的机会。
从小就是弟弟的“保护神”
1986年4月8日辛芷蕾出生在黑龙江鹤岗一个普通家庭里，在家里排行老大，下面还有一个弟弟和一个妹妹，那时候一家人并不富裕但是其乐融融。父亲一直身体不好，所以她从小性格就很坚强，是弟弟妹妹的“保护神”。
小时候辛芷蕾的父母一直在外地工作，兄妹几个全靠奶奶照顾，但是奶奶年纪大了，行动越来越不方便，慢慢地五六岁的她就开始承担了照顾弟弟妹妹的重担。她说自己很小就会煮饭，洗衣服打扫卫生更是家常便饭，很多孩子还在父母的怀抱中撒娇的时候，她已经学会了照顾身边的人。小时候她就是弟弟的“保护神”，她是那种即便是打不赢也不能输了气势的女孩，就这样从小学打到初中，竟然从来没有“挂过彩”，还混到了“我的姐姐是大佬”的“江湖地位”。
在父母眼中她从小就是那种特别有主见的孩子，“甚至连弟弟穿什么衣服都要管”，于是父母觉得女儿是个能拿主意的人，慢慢地家里很多事情都会跟她商量一下。高中毕业之后辛芷蕾考上了哈尔滨的一所服装设计学院，个子高挑容貌出众她被选中为校模特队的礼仪。大三那年一次偶然的机会担任电视节目中为嘉宾递道具的礼仪小姐，没想到她辨识度极高的面孔被甄子丹一下子挖掘了出来，还有一年就从服装设计系毕业的辛芷蕾，直接办了退學手续，从冰天雪地的哈尔滨来到了四季如春的广州，成了一个真正意义上的“广漂”。
当时的决定异常果断而决绝，好像要彻底和以前的生活一刀两断一样，她说当时并不是对于表演有多么热爱，相反甚至连表演是什么都不知道，而是生活确实遇到了迈不过去的坎儿：大三那年她父亲的病情突然恶化彻底瘫痪在了床上，母亲为了照顾父亲也没法再外出工作，再加上弟弟妹妹都还在读书，生活的重担在那一瞬间排山倒海一样压了过来，甚至没有给她过多思考的机会。去广州成为了辛芷蕾生活中的一束光，她渴望替母亲减轻一些家庭负担，况且出去工作“有钱赚，有工资拿”，也就是从那一天起，她真的成了家里的顶梁柱。
顺着心走下去就好
来到广州之后的第一份工作，她就跟梁朝伟拍了一组广告，美术指导是张叔平，导演是关锦鹏——也正是他从300个新人演员和模特中“钦点”了毫无表演经验的辛芷蕾。然而自从这个广告之后连续三年她基本处于没有戏的状态，甚至一度觉得自己“被骗了”。
刚开始做演员的她和很多怀揣梦想的年轻人一样以为演戏就是要脸蛋儿漂亮，往镜头前一站就可以了。但是真的轮到自己的时候才发现她只要面对镜头就会全身紧张到颤抖，眼神也不知道看哪儿。
后来，拍《长江图》的时候，辛芷蕾每天都哭，每天都觉得自己不想当演员了，因为真的太苦了。当时是临近过年的三九天，天空终日被一种阴冷的灰色调所笼罩，江水更是早就变得刺骨的寒冷。那部戏是辛芷蕾第一次挑战大银幕，并且担任主角。当是剧组的人穿着及膝的羽绒服，那天天空还飘着雪，她需要穿着大红棉袄，赤着脚，在江滩的淤泥里一步步走向江心，然后没顶自杀。
拍第一遍的时候由于淤泥里全是小石子，每走一步脚底都会被尖利的石头划伤，但是她不敢停。由于身上穿着厚重的大棉袄，几次都无法沉到水里，这个镜头一共拍了四遍。导演杨超还提出要求：钻进水面的时候身体不能发抖，嘴唇不能发紫，听到这些要求她瞬间有种要崩溃的感觉。
为了克服那种深入骨髓的寒冷，她下水前喝了很多酒，然后不停地用意念对自己说：“我不冷，我不冷，真的一点也不冷。”她一直是一个性格坚强的女孩，但是当导演喊“过”的那一瞬间，她的眼泪还是止不住地流了下来，就是觉得委屈，甚至想放弃演员这个职业。但是在银幕上看到自己的表演得到很多的人认可，她瞬间又释然了，觉得所遭受的一切困难都是值得的。
在《绣春刀2：修罗战场》上映的时候，很多人被辛芷蕾饰演的“丁白缨”出场时候的一个反手砍断张震手中刀的镜头惊艳了，却没有人知道就为了那一刀她苦练了一个月，到最后手上起了大大小小的水泡。其实那把刀做得有些大了，刚用的时候辛芷蕾甚至连拿起来的力气都没有，但是最后在电影里展示出来的片段，却天然而飘逸，具有穿透力，充满了大师的镇定与自若。
拍《后宫如懿传》的时候，她最喜欢跟周迅待在一起，因为周迅说“演戏是自己这辈子最负责任的一件事情”，她觉得认真的女人都很美。她还把周迅的敬业精神当成自己的榜样，拍摄期间粘着长长的指甲吃饭，穿着花盆底的鞋子练习走路。为了练好剧中的舞蹈片段，她甚至将主要的动作要领画成一个个小人，做了一本只有自己才能看懂的“舞功秘籍”。每次接到新的角色她都有一个很好的习惯，就是很导演讨论完角色之后，还会自己手写一份所饰演人物的传记，以加深自己对于人物的理解。也只有做这些的时候，她才有一个演员应有的底气和自信。
我一定会红，你们等着
如今人们提起辛芷蕾总是会想到她标志性的翻白眼和大红唇，以及抬头45度自拍，简直有一种傲视群雄的疏离感，这导致很多人觉得她高傲不好亲近。甚至在知乎上有个帖子：什么样的人一看就不好惹。网友跟帖最多的答案竟然都是辛芷蕾，为此她还专门在微博上关注了这个问题。