秋季皮肤容易干燥、黯沉，去角质势在必行，但又不能用过激的方法。那么，用什么方法好呢？ 食盐去角质 手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次；身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身去角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹住，不但可以增加滑顺度，而且不会被水溶解了；面部：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩（眼睑四周避免使用），30秒后用清水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周一次为宜。
橘子皮去角质
自制方法：将橘子皮最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为去角质霜。使用方法：用手轻轻涂在脸上即可，用法可参照去角质霜使用说明书。
酸奶去角质
自制方法：一般喝完酸奶后边壁都会有一些很浓的剩余酸奶，加入一小匙盐，注意不能搅拌太久，否则盐会溶化。使用方法：用手稍微搅拌一下就好了，然后均匀地涂在脸上，10～15分钟后洗去，可以去角质。
葡萄面膜去角质
葡萄含有天然的去角质和抗氧化剂，可令肌肤如丝般柔滑且紧致。
自制方法：先将葡萄剥皮并去核。然后将果肉捣碎成浆状。使用方法：使用时，先将果浆均匀地涂抹在面部，避开眼部和嘴唇周围，10～15分钟之后用温水洗净，拍干水分并按照日常护肤的步骤涂上保湿霜。
绿豆粉去角质
材料：市售绿豆粉，生蛋清，熏衣草精油，刷子（腮红刷或水彩笔等一般平面刷）。
自制方法：在两匙绿豆粉中加两匙生蛋清和两滴熏衣草精油，然后调匀，不需加水。
使用方法：用刷子“以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上，10～15分钟后用清水冲洗，一星期使用3～4次。
记得每次使用完，再用收敛化妆水拍打脸部，只要经常使用，并且能在使用后充分洗净，便可以使皮肤增加透明感。
（摘自《大河健康报》）
