老人还要学会放弃和牺牲，要适当寻找新的精神生活支点，让自己的晚年生活有滋有味，真正活出“人生第二春”。 我的几位老朋友和我谈论他们的儿女家事时，经常会提及儿女如何不孝顺、不听话、没心没肺，致使他们忧心忡忡，积屈成疾等。 张伯、李姨是对老夫妻，每月退休金加起来将近三千元，有自己的住房80多平方米，两人身体基本健康，一子一女都已成家，有住房，收入也不错。但张伯还是会烦恼。原来张伯的儿子阿强近年来喜欢搞业余摄影，在“发烧友”堆中小有名气，阿强不断投入、更新设备，四处寻找素材，酝酿新作品，惹得张伯老是数落阿强是“败家子”。两人一见面，张伯就骂个不停，阿强每次都骂不还口，不过，仍是我行我素，把张伯气得“七窍生烟”。
而李姨呢，却是为4岁的外孙女平平忙碌，她三天两头去幼儿园，问老师：“现在天气冷了，平平衣服够不够穿”、“现在天气热了，平平有没有汗，请帮她擦擦”。平平放学回家时，她不放心小保姆，总要亲自接。晚上给女儿打电话：“给平平水果吃没有”、“让平平多喝点水”，还要女婿教平平画画，让女儿教平平练钢琴……时间长了，女儿的回答也就不那么礼貌，老太太心中的气也越来越大。
二老闲来无事，喜欢议论儿女孙辈的事，说儿女没心没肺，孙辈要受罪。往往是二老一起启动“问罪之师”，结果却是落得不愉快的收场。忧多了，愁多了，惶惶不可终日，便容易积愤，甚至出现脉快、胸闷、透不过气来、口干等病症。
我对老朋友说，事实上，我们不少老人还未学会做老人。
有的老人性情古怪、固执、孤僻，有的脸皮越来越厚、脾气越来越大，有的总喜欢摆老架子，对家人时时、事事发号施令，这样的家庭怎能和谐地生活呢。要知道家里每个人都是平等的，精神的关心是互动的，老人只有主动地在思想上与家人平等，家庭成员才可能有良性互动的精神关心。
我们的儿女都已长大成家立业了，有自己的事业和生活，不可能像年幼时那样，对父母言听计从，遇事总有自己的主见，这是完全正常的。老人总是没完没了地操心劳神，没事找事，搞得老少不得安宁，子女一旦不听从，老人就觉得他们眼里没有自己，不尊重自己，他们好像总是在故意惹你生气，这样的老人生活一点也不愉快，全家人的生活也不愉快。
老人要适当寻找新的精神生活支点，让自己的晚年生活有滋有味，真正活出“人生第二春”。比如家务、带孙是儿女不可推卸的责任，老人只能是帮忙性质，务求适可而止，明白了这一点，就能够摆脱老人的烦恼源，去寻找适合自己的新岗位。比如经常外出散步、探亲访友、唱歌、跳舞、笔耕、画画等，就会活得开开心心。
老人还要学会放弃和牺牲，生活中总有一些不如意之事，凡事不会绝对合理，个人利益即使有时受损，切勿去争闹，做个“难得糊涂”之人。这样，老人的心胸才会更宽阔，生活才会更如意，寿命才会更延长。
