丝瓜的做法大全 丝瓜别称胜瓜、菜瓜等,营养价值非常丰富,是常见的一种蔬菜,不仅美味,而且还有美容的功效,所以深受大家喜爱,尤其是夏天,丝瓜更是餐桌上不可缺少的菜品,下面我们就一起来看一看丝瓜的做法大全吧!
香辣丝瓜 【材料】丝瓜 400 克、辣椒 100 克、油适量、盐适量、蒜蓉适量、小茴香适量。
【做法】①丝瓜三根。②将丝瓜削皮,切成滚刀块。③红辣椒一个,切成细丝。④青辣椒一个,切成细丝。⑤凉油下锅,下入小茴香,炒出香味,油热时爆炒丝瓜。⑥然后加入青红椒丝,出锅前加入蒜蓉。
蛋花丝瓜汤 【材料】丝瓜 480 克,鸡蛋 200 克,大豆油 40 克,盐 3 克,大葱 5 克。
【做法】①将丝瓜刮去外皮,切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐。②炒锅上,舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎成金黄色。③盛入碗内,改成小块,炒锅放在火上,锅内放入豆油烧热,放入葱末炸出香味,加入丝瓜炒至发软,加入开水约 1920 克,烧沸约 5 分钟。④放入蛋块,再用旺火烧 3 分
钟,见汤汁变白时,放入盐,起锅装入汤盆内即成。
丝瓜肉丸汤 【材料】角瓜、丸子、大骨汤。
【做法】①将大骨汤倒入容器,开始舀一勺肉馅在手中做成长圆,放入汤种。②放入切成滚刀块的角瓜。③盖上盖子小火闷一会至角瓜熟透,加盐味精少许见滚即可。
豉香丝瓜 【材料】丝瓜 300 克、猪肉适量、老干妈豆豉适量、洋葱适量、盐适量、白糖适量、老抽适量、油适量、淀粉适量、鸡精适量、香油适量。
【做法】①丝瓜洗净,用刨皮器刨皮。丝瓜切滚刀块。②猪肉切丁,加入老干妈豆豉一勺,盐少许,老抽一勺,白糖半勺,淀粉适量,香油适量搅拌均匀。③炒锅放油,烧热,放入洋葱碎,煸炒至发白,发软。④加入腌渍的猪肉丁,煸炒至颜色变白。⑤加入丝瓜,煸炒。⑥加入少许清水。⑦炖大约 3-5 分钟,丝瓜变软,即可关火,放入少许鸡精搅拌均匀,即可出锅装盘。