小巨人助阵芝加哥 当地时间1月8日晚，当姚明出现在联合中心客队更衣室时，引起了小小的“骚乱”，记者们迅速围在他的身边。这天早展，姚明从休斯敦飞到芝加哥，去看当地一位有名的医生，检查他的右胫骨恢复得如何。看完病之后，时间还早，他就在晚上7点多来到了球馆，看望队友，还在更衣室里看完了火箭击败公牛的比赛。受伤后一个礼拜左右的时间，姚明就恢复了力量训练，除了周日，几乎每天都要去丰田中心练力量，就像上个赛季一样，坐在椅子上练投篮，保持手感。他差不多天天能够看到队友，大家看见姚明，也会亲热地问他恢复怎么样。但等到姚明真地坐到熟悉的更衣室里，听着一屋子大男人喧闹，看着范·甘迪草书一样的战术板，还是觉得和平时的见面不一样，“这和在球馆里碰到他们的感觉还是不一样，感觉回到了集体，回到了球队。这里(更衣室)离比赛场地只有几十米远，看球还是比家里更有感觉。”
他早就想回来了。“刚开始养伤的时候，感觉还不错，感觉有着大把的时间，很舒服，可以打游戏什么的。但彻底休息了两天之后，就觉得无聊了。”正好有朋友推荐了易中天的《品三国》，就看书，觉得不错。一直到芝加哥去休斯敦的飞机上，除了听音乐，就是翻着这本在国内热得发烫的书。
但姚明最想干的事情还是打篮球，那种在球场上统治的感觉，让他一想起来就热血沸腾，跃跃欲试。但等到姚明需要走走，必须拿起拐杖的时候，他就叹了口气，”到哪里都得用这个，你说能方便吗?“他的心情也就像上下跳跃的篮球一样，起伏不定，很矛盾，很反复。
“有时候希望自己早一天能够打上球，但过了一会，你就得意识到必须面对现实，伤病还不允许我回来。”不过，能在芝加哥火线“暂时回归”球队，还能蹭火箭的专机回休斯敦，姚日且这个晚上的心情不错，也算是过了一把瘾。
火箭现在流行“看病”四处寻找“神医”，希望一举解决健康的问题。麦格雷迪去离休斯敦很近的维科市去看一位治疗背伤的专家，效果很神奇，干脆把自己的哥们、火箭的邦兹·韦尔斯也带过去治疗，后者的恢复看上去不错。姚明也没有例外，他也在赶这个潮流。他在不到20个小时内奔袭于休斯敦和芝加哥两地，就是去“风城”看病。大夫是芝加哥公牛的队医布兰恩·科勒，是一位胫骨损伤方面的专家，有人把这位医生推荐给姚明，他的家里人觉得多看看医生，多听一些意见，对于姚明的伤病恢复有好处，于是决定去芝加哥看病。
检查的结果不好也不坏。科勒认为姚明的伤势恢复正常，但不能够提前复出，八周后才能参加球队训练。这让姚明有些失望。“我讨厌不能够打球，我讨厌没完没了地恢复。我对过去几年来的各种伤病厌烦了。姚明现在的感觉就是空有一身力气，但是无处施展，既来之则安之，姚明也只有接受这个决定，下面只有继续他的恢复，他的膝盖已经能够活动，但是医生告诉他，不能够用力，所以姚明现在的恢复也是小心翼翼。
姚麦赌城相会
姚餐厅还是姚明最喜欢去的餐厅，一月底的一个礼拜，他在这里一连请了三次客，正因为吃饭频率很高，才在1月28日那天晚上碰上了在那里搞活动的麦迪。接下来，两个人在正式场合相见，估计得等到2月中旬的拉斯维加斯全明星周末了，只不过麦格雷迪是西部先发后卫，而被球迷海选的西部正选中锋姚明因为正处在恢复期，只能坐壁上观了。
姚明的恢复性训练还在继续，就在火箭的训练馆里，靠入口那面篮板后面的一筐篮球中，有一个醒目的橄榄球，篮球是给火箭其他球员训练用的，而这个橄榄球是给姚明专用，姚明每天坐在椅子上，不断接着火箭助理教练查理·沃德扔过来的橄榄球，保持手感。姚明12月底受伤后，只在家躺了一个星期，就出现在丰田中心的力量房里。下肢不能练，就练上肢。之后，就逐渐加大训练量。到了一月中旬，姚明已经被允许进行水下脚踏车的训练，在球场上，可以进行抓网球、接橄榄球的训练。火箭队医琼斯在接受采访的时候表示，检查表明姚明右膝受伤部分的骨头正在逐渐愈合，没有出现异常现象，恢复都在预想的过程之中。姚明尽可能地提前练习，尽可能地多练，以至于火箭已经给姚明发出“警告”，不可操之过急。
本来，姚明打算放弃全明星，不去拉斯维加斯，就在休斯敦家中继续训练，省得舟车劳顿。在姚明受伤之后，他究竟什么时候能够复出，能否参加全明星，成为媒体追逐的两大焦点。1月中旬，范·甘迪表示姚明不参加2月份的全明星，之后，火箭队医、也是球队篮球事务副总裁的基斯·琼斯透露姚明可能要到3月中旬甚至更晚的一点时间才能够复出这就意味着姚明不仅不能够参加全明星，而且比原先估计的六到八周时间要推迟一个月甚至还多的时间才能够回归常规赛。据记者了解，是姚明主动提出不参加全明星，因为他已经连续四次参加全明星，已经没有新鲜感，更重要的是，他想利用全明星那一段时间好好地训练，希望早一点出来打球。
按照姚明的康复计划，他会在1月中下旬扔掉拐杖，开始正常地行走。NBA为了保障球迷和赞助商利益，规定像姚明这样已经能够走路的“伤号”可以不打比赛，但是必须出现在举办城市现场。于是，姚明没辙了，也懒得与联盟理论，决定带着私人训练师法尔松，届时去赶赌城这个大场子，训练就在拉斯维加斯继续进行。“这不是没办法嘛，去就去吧，能够出席一些联盟的场合，也不会耽误训练。”姚明说。
范·甘迪也不希望姚明去赌城，他希望姚明在家里好好休息，能够不受任何干扰地训练，但联盟有令，他也没办法。而且，场面话也要说，有记者问起全明星的事情，范·甘迪说：“我不会去拉斯维加斯，也不会参加那样的活动，我会利用那段时间好好地休息。我们有两名球员入选全明星，我感到很骄傲。如果联盟认为姚去拉斯维加斯会更好，他就能去。”既然去了，范·甘迪希望姚明也能够享受一下赌城，去赌场耍耍，多赢点钱，他不担心姚明会荒废训练，“我从来都不会质疑姚明的工作是否努力，他一直是一个非常勤奋和努力的人，他的注意力很集中，不会容易被其他的事情分心。”
这也就给了姚明和麦迪在赌城相见的机会，如果麦迪在拉斯维加斯办一个Party，小巨人肯定是座上客。不能够上场打球，也许姚明并不遗憾，因为他早就说过自己并不适应全明星这种娱乐场合，感觉自己放不开，不知道如何去玩，去表演去年休斯敦全明星，姚明那段惊艳的“霹雳舞”就已经够难为他的了。今年，干脆坐在场下看球，姚明感觉很轻松。至于“票王”被“小皇帝”詹姆斯抢去，姚明并不在乎，毕竟他在12月底就伤停，给了詹姆斯大量赶超的机会。如果不受伤，姚明感觉自己还会是“票王”，“我们中国人多嘛，而且我在没受伤前，打得也不错。我还是有这个自信的。”
姚明：我对火箭更有信心了
还在麦格雷迪受伤，姚明一个人领着球 队打的时候，小巨人就直言虽然球队也有不少伤病，与上赛季有些类似，但是球队的信心不可同日而语，现在，姚明虽然不在了，火箭的战绩并没有受到影响，反而是越来越出色，这让姚明很欣慰。
就在上次去芝加哥，对公牛赛后，有记者问姚明上次在主场赢了公牛1分，这次是在客场赢7分，他感觉火箭两次打公牛有什么策略上的变化，姚明说他并不清楚，但火箭目前的状态，姚明还是很有体会，“球队状态非常好，大家的心都非常齐，发挥那么好，都超出了我的预料。”无论提起火箭的哪位球员，姚明都说好，他认为海耶斯积极的拼抢和篮板球给球队二次进攻带来了很大机会，穆大叔“现在就像妖精一样”。至于球队现在的王牌麦格雷迪，姚明更是没的说，“麦迪比以前更强了，自从他回来之后，给球队带来很大的动力，他也丰富了球队的打法，把整个球队捏合得很好。”
让姚明“品火箭”，怎么品怎么好，越品越有滋味。现在，他感觉即便自己和麦格雷迪不同时在球队打球，火箭也一样能够杀进季后赛。倘若麦迪能够保持健康，他又能在全明星左右复出，火箭还将继续提速，发力上冲。
当地时间1月22日，穿着一身黑色礼服、打着黑色领结的姚明出现在火箭年度慈善晚宴上，理着平头，显得很精神。记者打趣说，“这身穿起来很帅啊。”姚明笑着回答：“我平时不喜欢穿西服，这是慈善晚宴，必须得穿成这样嘛。感觉还是有些别扭。”但谈起火箭，姚明侃侃而谈，丝毫没有别扭的感觉，尽管他已经缺席了十几比赛。他豪言我们还有夺冠的希望!
《新体育》(以下简称：新)：姚明，你受伤正好一个月了。现在恢复得如何了?
姚明(以下简称：姚)：好多了，好多了。现在右腿能够走路了，也能够稍微用点力，但医生不让腿完全伸直，认为那样对恢复不利。不过，膝盖这里的护具还不能摘，医生不让我的腿打弯，就用这个护具来让我的膝盖那里不能弯曲。不过，能够走路了，总比到处拄着拐杖的感觉好多了。
新：去年受伤打快艇那场，你受伤后看上去非常痛苦。你当时是不是很害怕啊，怕自己的职业生涯被这一下弄废了?
姚：有点害怕，我这个人平常挺能熬的，一般受伤我不会喊得那么厉害，但当时我确实很疼。唉，别再说了，我可不想再回忆那一幕了……
新：最初的情绪很低落吧?
姚：是，因为本来弦还绷得太紧地，但一下子因为受伤没有比赛打了，没事干了，感觉很难受。我的情绪虽然不是很暴躁那种，但是很低落。后来，就慢慢好了，也开始恢复性训练，经常去球馆，情绪也就慢慢好起来了。你现在看我，不是挺高兴的嘛，呵呵。
新：火箭上半程的比赛已经结束了，25胜16负。对这个战绩还满意吗?怎么看球队的表现?
姚以我们的实际情况，能够打出这样的战绩，已经很不错了，我甚至有些喜出望外。要知道，我们人员比较齐全，大家都在的比赛场次也就是20场比赛，其他的都有大大小小的伤病，先是麦迪受伤，然后是我，而且我到现在还没回来。打成这样，很好了，当然，如果不是伤病，我们的战绩肯定会更好。
新：我做了一个半程的采访。火箭球员都认为你是球队的半程MVP。
姚这是队友对我的肯定，但现在我只是半程的MVP，还有下半程比赛呢，我希望到时候他们能够选我。我现在只完成了一半，还有另一半没完成呢。
新：如果让你来选火箭上半程的MVP，你选谁。是你自己吗?
姚：(笑)哪有自己选自己的?麦迪、巴蒂尔发挥都不错的。
新：那就等着你早日出来打比赛了。
姚我也是这样想啊，希望早一点吧。(二月底能出来吗)我尽量提前吧，没打比赛的感受挺难受的，我也想早日加入球队。
新：最后一个问题，觉得火箭今年还有希望夺冠吗?你们已经有了不少伤病。
姚：(很肯定地语气)当然有希望，虽然有伤病，但是大家的战斗力都很强，我觉得等我们球队都恢复了健康，我们是一支很有希望的球队。
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