天气渐渐寒冷，泡温泉成为越来越多人休闲娱乐的方式。但享受的同时，温泉的卫生却无法得到保障，有时候甚至成为潜在疾病的温床。 典型个案：泡温泉惹上阴道炎 展女士所在公司组织圣诞节休闲活动，晚饭后让大家一起到附近的温泉会所泡温泉。大冷天泡一泡的确很舒服，而且，被温泉里的小鱼按摩咬死皮，也是件有趣的事。大家兴高采烈地一泡再泡。可回家后不久，展女士就感觉外阴部有点儿痒。因为工作忙，她没把这事放在心上。直到有一天阴部瘙痒难耐，她才不得不到医院求治。结果，被诊断为真菌性阴道炎。展女士百思不得其解，自己没有什么不良的卫生习惯，性伴侣固定单一又不混乱，怎么会突然患上阴道炎？医生提醒她是否进入过公共场所。她才恍然大悟：那天一起在温泉池里泡澡的人很多，估计是从那儿被传染的。
专家提醒：40℃的水温并不能杀菌
温泉水的疗效主要来自泉水的物理及化学作用。在物理作用方面，泉水的温热可使毛细血管扩张，促进血液循环，而水的浮力与静水压力作用，具有按摩、收敛、消肿、止痛之效能，有一定的消除疲劳和保健作用。
很多人认为，温泉中含有硫黄等矿物质可消炎杀菌、杀病毒，稍高的水温更是让病菌在水中无处藏身。实际上，尽管温泉中含有硫黄等矿物质以及稍高的水温确实可以杀灭一些病菌，但对大部分病菌无效。人可以忍受的温泉温度也就是40℃左右，这样的水温不仅不能杀灭病菌，反而适宜部分病菌生长，例如念珠菌就最爱这种环境。一些病菌还可能通过微伤口渗入导致感染，如尖锐湿疣病毒就可能在温泉水中传播。同时，在泡温泉时，女性外阴若白带多，还可能为细菌提供繁殖的环境，引发阴道炎。
因为不同温泉矿物质的含量不同，所以温泉有很多种，如碳酸泉、硫黄泉、碳酸氢钠泉等。温泉水质不同，适宜的人也不同，例如碳酸温泉的特性是水温比较低，能够帮助血液循环，改善心脏及血管的功能，对心脏负担影响较小，但有肾病或肠胃不好的人就不适宜；硫磺泉对皮肤病有一定的治疗作用，但对于皮肤易过敏的人则会致病。可以说，温泉并非人人皆宜，像一些患有营养不良、急性病、高烧、高血压、癌症、白血病、心脏病、糖尿病、血管病及严重动脉硬化的患者以及正值生理周期的女性、妊娠初期或末期的孕妇、温泉过敏者、身上有伤口者就不适宜泡温泉。另外，绝大多数的温泉都没有标明温泉所含矿物质含量以及适当的健康提示，因此，存在着相当的安全隐患。
皮肤破损者别让小鱼“吻”你
温泉小鱼的确有传染皮肤病的危险，一些皮肤屏障不好，例如糖尿病患者、抵抗力差以及有皮肤破损的人就很可能因此感染上肝炎、重症沙眼、急性出血性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、性病等传染性疾病。温泉小鱼如果啄食了有皮肤病的人的死皮细胞，再去啄食其他人，而其他人又有伤口的话，温泉小鱼可能将病菌带到其他人身上，造成交叉感染。
皮肤病患者宜泡个人温泉
从治疗的角度上来说，皮肤病患者更应该泡温泉，尤其是泡一些加入中药的温泉，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效。当然，这种治疗应该是个人的。因此，建议一些瘙痒性皮肤病、病毒性皮肤病、感染性皮肤病、昆虫性皮肤病（如疥疮）等患者不要去公共温泉池，可到医院用硫黄等物质进行熏洗，也可根据不同皮肤状况，选择不同药材，在家里进行熏洗或泡浴。
链接：家中DIY泡浴养生方
方法一：
材料：黄精、紫草、白蒺藜、地肤子、蛇床子、当归
用量：20～30克
方式：将材料加水熬半小时，将药汁倒入澡盆用于沐浴。
适合人群：因皮肤干燥引起瘙痒的人。
注意事项：沐浴完后可涂些润肤止痒露或甘油。
方法二：
材料：当归、蛇床子、川椒、桂枝
用量：20～30克
方式：将材料加水熬半小时，将药汁倒入澡盆用于泡脚，每次泡20～30分钟为宜。
适合人群：手脚冰冷、睡眠不好的人。
