面瘫针灸后可以热敷吗,面瘫扎针灸要扎几天

许多人在一大早起来发现自己居然眼斜嘴歪了，这就是面瘫了，中医上治疗面瘫通常采用针灸疗法，那么面瘫针灸后可以热敷吗？

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面瘫后怎样面部运动

面瘫患者在面肌开始恢复时，需做面肌的肌力训练，以训练表情肌为主，锻炼面部肌肉的收缩，如：睁眼、皱额、吸吮、翘嘴唇、开口笑、提嘴角、吹口哨、噘嘴唇、拉下颌等动作。

每次约20分钟，每日1次，直至最终康复。

不建议马上热敷。

一般针灸后，有时会刺到微小血管的，局部的血管会有扩张的症状，所以如果热敷的话，可能会引起血管的出现加重，从而出现小血肿的，不利于再次针刺，同时容易引起感染的。

因此不能马上热敷，建议等2-3小时后再进行热敷。

1.避免吹凉风

面瘫针灸后注意不要吹凉风，忌食辛辣刺激食物还有牛羊肉，要用凉水洗治疗处，用温水洗后干毛巾擦干。

2.不碰凉水

面瘫针灸后第一天不能碰凉水，避免寒湿邪气入侵。

3.避免吹空调

面瘫针灸后应当避风，特别是空调，乍热乍凉对针灸后敏感的身体经络伤害是很大的。

面瘫针灸治疗的恢复时间在10-40天之间，不同的人群针灸后恢复情况和需要扎针的次数是不同的，间一还是要根据自身的症状咨询主治医生。

面瘫患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成，而中医针灸在治疗面瘫及神经系统方面优势明显，主要根据面瘫的不同时期辨证治疗，通过针刺调节面部局部经气血脉，使之充和条达，而且目前针灸的诊疗规范也比较完善。