摘 要：作为“体育之母”的田径运动深受广大群众的关注，在重大赛事上，田径项目也是占据了不少的比重，这也就注定了得田径者得天下。田径教学课程在中小学体育教学中是最主要的课程，不仅仅是在体育课堂上，在课间，在生活中也有田径运动的影子。但目前中小学田径教学没有足够的重视，导致田径的健身属性和田径的生活化没有充分展现出来。本文通过对中小学田径课程教学现状的分析，结合“以人为本”指导思想的普及，国家大力提倡让田径教学紧密结合生活，从而提高学生的身体素质和体育健康意识。
关键词：中小学 田径教学 生活化 发展
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）11（b）-0159-02
田径运动是最古老的运动项目，当今的一些运动项目都是由古代人们生活的需要而逐渐演变过来的。田径课堂的教学在中小学体育课程标准中占有较大的比重，由于体育教师受传统观念的影响，在田径教学过程中追求技术，注重成绩，久而久之，导致学生对田径运动失去兴趣，体育课堂失去了本该有的活跃。田径教学生活化是将田径教学活动置于现实的生活背景中，从而激发学生作为教学主体参与田径教学活的愿望，使学生在生活中学习，在学习中生活，从而获得有活力的知识，提高学生综合素质。在“以人为本”的观念影响下，让田径课堂的教学回归于生活，引导学生终身体育意识的形成。
1 中小学田径教学现状
1.1 中小学体育管理工作
随着社会经济的快速发展，人民基本生活的需要得以满足，国家教委就中小学体育课程的管理问题作了一定的要求，虽然中小学的体育课的质量有所提高，但仍有不少的问题。第一，体育教师的配备不完整，导致许多中小学科任教师身兼数职，替代体育老师上体育课。中小学体育课程虽然简单，但没有经过系统培训的老师是很难掌控课堂局面的。比如：课堂常规的实施，队列队形调动口令的下达等。由于教师身兼数职，体育课难免会有冲突的时候，所以体育课程的年度分配计划就会被打乱，体育课程计划完整性就难以保证，作为体育课程一部分田径的教学就更不说了。第二，体育课程内容安排的随意性，在中小学体育课堂的教学内容基本上都是教师的即兴发挥，或者说教学内容的安排都是随从教师的专项特长，很难把学生的兴趣爱好和性格特点考虑进去。在田径项目中，如果不对整堂课的组织教法进行精心设计，就会很难调动学生积极性，那么这堂体育课将会枯燥乏味，将会对体育课产生厌烦的心理。
1.2 中小学体育场地器材及师资情况
目前大部分学校没有标准的操场，而且地面基本上是水泥或者沥青铺至而成的，学生安全问题存在着极大的隐患。由于场地有限，课间操、课余体育活动很少，很难满足国家提倡的“阳光体育一小时”的要求。在中小学体育教师的师资队伍中，田径方向的教师占有较大的比重，但是在学校安排教师进修培训的名额很少，大部分为篮球、足球、武术等方向的老师出去进修学习，接受国家前沿的教育，优化教学方法，这将会打击田径方向的教师教学的积极性。田径方向的老师依然运用传统的教学方法，遵循着讲解，示范，练习，纠错的流程，没有随时代的进步而改进教学组织方法。组织形式单一，教学活动枯燥乏味，缺少体育课堂的活跃性和健身性。
1.3 中小学生对田径课不感兴趣的原因
隨着科技信息时代的进步，手机、电脑、平板电脑的普及，中小学生对其有着极大的兴趣，甚至是产生依赖。学生对休闲、娱乐的需求也逐渐提高，在中小学体育课上，大部分学生们表现出抵抗上体育课的情绪，尤其是在上田径内容的时候，田径中的走、跑、跳、投等内容难以满足学生追求新兴及流行的需求，田径中的内容本身就缺乏新颖性，而且大部分都是周期性的运动项目，需要无数次的重复练习或者要求较大的爆发力，对学生体能的要求较高，很容易产生疲劳。在田径内容的教学方法上缺乏创新性，过于强调走、跑、跳、投等的技术练习，而这些技术动作较难，中小学生的认知水平正处于泛化阶段，欠缺对细节的把握，导致学生的心理负担过重，难以完成教学任务，挫伤学生们对田径内容学习的积极性。
2 中小学田径教学生活化发展的探究
2.1 田径教学生活化发展的意义
在传统的田径教学中，教师过分重视技术的传授，忽视了学生的兴趣和个体差异，课堂教学内容没有体现出健身属性。田径中所包含的内容原本就与人们的生活密切相关，让田径教学回归于生活，使得田径与生活实践有机结合，带动全民健身的发展，用学生们在田径课堂上学到的技能，在实际生活中发酵，让学生真正体会到田径运动的健身价值，从而激发学生对田径学习的兴趣。在潜移默化锻炼学生们的意志品质。
2.2 中小学田径教学的改革
多年来学校体育田径教学受竞技体育的影响，多以学生的运动成绩作为评价学校体育的工作的依据，在田径课堂的教学中，以提高运动成绩为主要目标，而忽视了学生们的个体差异，缺少体育课堂的活跃性。在田径课程改革的过程中，田径教材应充分体现田径内容的健身功能与价值，使学校体育与大众体育有机地融合在一起。学校应把田径教学内容生活化，例如：开展徒步远足活动，普及公路跑、公园跑、定向越野跑的项目，跳远的项目可以采用起跳板起跳，将投掷类的项目改编成投掷沙包或者投掷实心球等。紧密结合中小学生的实际，增加田径项目的娱乐性。在田径教学改革的过程中，学校应积极采取措施，不定期地组织教师参加教育培训，在丰富体育教师专业知识的同时，还应注重教育学、心理学、社会学等基础学科的学习，不断提高教师的业务水平。此外，提高教师的福利待遇，鼓励教师钻研教学教法，加强教师创新能力的培养，全面提高教师的素养。
2.3 丰富教学方法与手段
在体育课堂的教学中，教师应发挥其主导作用，以丰富多样的教学方法结合现代化的教学手段，积极调动中小学生好奇的心理，充分挖掘其潜力，使学生保持对田径运动兴趣，在快乐中掌握田径基本技能。在具体教学过程中，教师要降低对学生技术动作掌握程度的要求，减少学生运动负荷量。设计与大众健身、生活需要相融合的教学内容，逐渐培养学生养成健身走、健身跑的习惯，提高学生的实际生活能力。由于中小生的心智不成熟，比较活跃，教师多采用综合感知类的教学方法，例如：游戏法，在教学中要以设定生活中常见情景的方式，游戏内容要符合学生的生活实际，重复讲解，游戏过程中，做好组织工作，教师加大注意力，密切观察学生们的活动范围以及身体情况。多以团队参与的形式进行游戏，不时地进行语言提醒，这样不仅能提高个人能力，还能达到培养团队协作的情感目标的要求。比赛法，根据教学目标，教学内容，教学条件设施情况选择密切结合生活实际的比赛内容，特别重视安全性和公平性，培养学生遵守社会行为规范的优良品质。
3 构建科学合理的考核方式
通过田径教学帮助中小学生不断认识到田径不仅仅是一项竞技运动，田径运动来源于生活，是一项与人们生活密切相关健身活动。这就要求教师在教学过程中帮助学生掌握必要的田径健身方法与手段，在实际生活中应用，养成自觉参与田径锻炼的好习惯，达到终身体育的目的，充分发挥田径项目的健身功能。要将田径运动融入到生活实践中，考核评价的方式也要生活化，科学合理的评价方式，注重学生们的个体差异，中小学生的身体是动态发展的，应以发展的眼光去评价。从传统单一的运动成绩评价转向与生活实践相结合的能力进行评价，促进中小学生以健康第一为核心，促进身心和谐发展。在确定考核内容的时候，使其与中小学生的生活紧密结合，教学评价应将生活作为评价的一部分，让中小学生从小事做起。同时适当降低考核标准，提高学生参与田径运动的积极性。根据当地的实际情况，开展一些具有当地特色的体育项目，丰富教学评价内容，增加对学生实用技能的考核，例如：对远足、公路跑、公园跑、休闲娱乐性跳跃和投掷类运动的考核，构建适合中小学生的评价方式。
4 结语
田径运动是中小学田径教学的基本内容，但在中小学体育课堂中，田径项目的教学效果并不理想，田径项目本身潜在的健身属性没有充分挖掘出来，教师对走、跑、跳、投技术的填鸭式教学，难以激发学生兴趣。随着社会的进步，中小学生对新兴休闲娱乐性的项目产生浓厚的好奇心，技术性强，对体能要求较高的田径项目难以满足学生们的精神追求。中小学校對体育事业的发展不够重视，教师福利待遇较差，教学的积极性不高，教学方法的创新性不足，不利于田径教学生活化的发展。
田径运动本身就起源于人们的生活，如果将田径教学彻底遗忘在人们生活视野之外，那么在体育课堂上开展田径教学终将失去原来的意义。实现田径教学的生活化发展，必须进行田径教学的改革，将教学内容进行生活化的处理，充分挖掘田径运动的健身属性。加强教师业务水平的培养，提高教师的创新能力，教师采用丰富多变的教学手段，激发学生们的学习兴趣，多采用游戏法，比赛法进行教学，在具体实施过程中，注意运动负荷的控制。由于田径项目对学生体能、技术的要求较高，在教学内容的选择上，可选择一些具有同样健身价值类似的娱乐休闲性的项目代替，从而实现提高身体素质的目的。在考核方式上，同样从生活需要的角度出发，选择与中小学生生活实践相结合的考核内容进行评价考核。
参考文献
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