【摘要】本文采用文献资料法、实验法和数理统计法，在深圳市贤义外国语学校选取实验班和对照班，进行少儿趣味田径教学和传统小学田径教学的效果对比研究。结果发现：实验班学生的多项指标成绩优于对照班，其中50米跑、投沙包两项与对照班具有显著性差异（P<0.05），表明少儿趣味田径可以有效地提高水平一学生的身体素质。
【关键词】少儿趣味田径运动 水平一学生 身体素质 影响
【中图分类号】G623.8；G82 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）34-0218-02
少儿趣味田径是国际田联根据青少年（7-15岁）的身心发育特点制订出来的一套以跑、跳、投等田径基本项目为内容的活动游戏。其目的在于激发青少年的田徑兴趣，发掘其基本的田径技能，让其在享受田径运动游戏的同时，提高身体素质，提升体质健康水平。 我校近几年体质测试结果显示：学生（特别是小学生）在速度、耐力、力量等方面的指标都比较低，优良率不高，超重和肥胖学生的比例增加明显，体质健康状况不容乐观。因此，改变我校学生体质健康状况刻不容缓。基于此，笔者将少儿趣味田径运动引入到小学体育课堂之中，试图通过教学实验来探索一条增强学生身体素质的有效途径。
1.研究对象与方法
1.1研究对象
本文的研究对象为：开展少儿趣味田径运动对水平一学生身体素质的影响。调查对象为深圳市贤义外国语学校200名小学二年级学生，按自然班进行分组，204（50人）和205（48人）为实验班，203（50人）和207（52人）为对照班。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
在中国知网（CNKI）、国家哲学社会科学文献中心等网络资源以“少儿趣味田径”、“趣味田径”为关键词进行检索，收集相关期刊论文和硕博论文74篇，并对其进行整理分析，为实验方案的制定与顺利进行提供一定的参考。
1.2.2实验法
1.2.2.1 实验时间
2018年10月中旬到12月底，共10周，30学时。
1.2.2.2教学实验内容和场地设备
实验班的授课内容按照“少儿趣味田径运动”中7-8岁年龄段儿童参与的项目和内容安排，对照班按照小学体育教学大纲关于田径教学的规定进行（见表1）。教学场地为深圳市贤义外国语学校校内操场，教学器材大部分采用与之配套的软式器材，部分采用实心球、沙包、短绳等普通器材。
1.2.2.3 确定变量
自变量分实验班和对照班两个水平。选取50米、立定跳远、沙包掷远、1分钟跳绳、坐位体前屈、400米跑六项指标成绩用为因变量。
1.2.2.4 实验条件的控制
为避免两组学生在实验前存在显著性差异，在实验前对实验班和对照班的有关指标进行差异性检验。此外，在实验期间，实验班和对照班每次课的开始和结束部分内容相同，不同的只是基本部分所安排的内容和组织方式。
1.2.3 数理统计法
本研究采用SPSS 21.0统计分析软件对实验前后两组学生身体素质各项数据进行描述分析和独立样本T检验分析。
2.结果与分析
2.1 实验前，实验班与对照班学生在各项身体素质水平上无显著性差异
独立样本T检验结果表明：两组学生在50米、立定跳远、沙包掷远、1分钟跳绳、坐位体前屈、400米跑六项指标上的P值均大于0.05（P>0.05），表明实验前两组学生在各项身体素质上处于同一水平，并无显著性差异（见表2）。
2.2 实验后，实验班和对照班学生在部分项目上存在显著性差异，总体上实验班情况优于对照班
独立样本T检验结果显示，实验后实验班与对照班学生在50米、投沙包两个项目上具有显著性差异（P<0.05）。立定跳远、一分钟跳绳、坐位体前屈、400米等四个指标P>0.05，没有显著性差异。但是，除坐位体前屈这一项目外，其他项目实验班的均值都略高于对照班学生（见表3）。
出现上述结果的主要原因可能是：1）相比传统课程，少儿趣味田径内容丰富，练习手段多样，且富有诱导性。其一个技术动作往往被分解成若干个内容，从易到难，循序渐进。如投掷课先让学生从跪姿、坐姿、坐站结合等非站立式投掷学习开始，然后再学习站立式投掷。这种安排不仅增加了投掷课的趣味性，激发了学生的投掷兴趣，更重要的是，它有助于学生体验如何通过胯、腰、肩膀、手臂等身体不同部位的运动来积聚力量，进而实现投掷技能的掌握。2）与传统课程注重技能的传授不同，少儿趣味田径运动以激发学生兴趣为出发点，通过不同场景的设计，激发学生对田径运动的兴趣，使学生乐意学、乐意练。此外，样式新颖，色彩亮丽的软式器材也极大地调动了学生的好奇心，提高了学生的课堂参与热情和练习效率，有效促进了学生身体素质的发展。3）与传统田径课程单一的评价方法相比，少儿趣味田径运动的评价方法多样，标准宽泛，且十分注重学生自身的体验。这样的评价方法增强了学生的自信心，调动了其学习的主动性和积极性，最终促进了学生体质健康水平的提升。
3.结论
3.1 通过为期三个月的不同体育内容的教学，即传统的体育教学内容和少儿趣味田径运动内容，相较对照组，实验组在50米跑、沙包掷远两个项目上有非常显著性地提高。其原因主要是由于少儿趣味田径运动注重学生跑、跳、投的综合发展，以及身体的协调控制能力，因此提高的幅度更大。
3.2 少儿趣味。田径运动对水平一学生的耐力、灵敏、柔韧等素质尽管也有所提高，但与对照班学生并未产生显著性的差异。然而，从增长的幅度来看，少儿趣味田径运动对提高学生身体素质方面更有优势。
4.建议
少儿趣味田径是一项结合了趣味性、安全性、多样性于一体的科学教育模式，可发展为学校体育课的一个重要补充项目。在教学过程中，教师可从少儿趣味田径运动的教育理念、组织方式和器材运用等方面出发，因地制宜地创编出更多样、更新颖的教学方法和手段，不断提高学生的身体素质和运动技能。
参考文献：
[1]国际田联少儿（小学）田径实践指南[M]. 北京：田联阳光，2009：02.
[2]焦现伟，尚晓华.将趣味田径引入初中体育课的实验研究及分析[J].北京体育大学学报，2006（11）：1540-1542.
作者简介：
唐芝（1984.08-），女，湖南怀化人，研究方向：体育教育训练学。