1995年4月的一天，单位政工科送给我一本《老干部之友》（《老友》）。中午，我把杂志带回家，从头到尾翻了一遍，觉得这是一本不可多得的好杂志。从此，我与《老友》结下了不解之缘。每期《老友》一到，我如获至宝，一边阅读，一边画重点，以便摘抄。24年来我一直离不开《老友》，走到哪里，把《老友》帶到哪里。老伴嫉妒说：“你退休后学《老友》，早读晚写忙不停。你爱《老友》胜爱我。”是的，我爱《老友》，晚年生活，我一是靠老伴，二是靠《老友》。
《老友》是我晚年的精神食粮。《岁月人生》《名人轶事》等栏目，很合我的口味。我从小喜爱读革命回忆录，热爱军旅生活，崇拜老一辈无产阶级革命家。《老友》宣传他们追求真理、投身革命的事迹，歌颂他们不怕牺牲、坚定信仰的高尚品德。《老友》是我学习历史，接受爱国主义教育的好教材，也是我教育孙辈的好帮手。
《老友》引导我晚年培养兴趣爱好，增添生活乐趣。《多彩金秋》教我学会了种菜、栽果树、养花、钓鱼。我把房前屋后的空地整理后，种上花草、蔬菜、果树，院子里天天有蔬菜，月月有鲜花，四季有水果。我的晚年生活更加充实，很有成就感。
《老友》还是我学习写作的启蒙老师。我文化水平不高，写作水平低。在《老友》编辑老师的鼓励下，我萌生了写家史的想法。2018年，我的《祖孙三代的警察梦》一文在《老友》上发表了。我喜出望外，激动不已。全家人还专门为我举办了庆功宴。我的稿子能发表，完全是编辑老师精心修改的结果。我感谢编辑老师。今后我要加倍努力，提高写作水平，多写稿。
《老友》，我爱你！今生今世永不分离！
——湖口县高北林