缪晓辉，博士生导师、教授、主任医师。现任上海第二军医大学长征医院副院长。从事内科临床、教学和科研22年。任中华医学会感染病学会常务委员兼秘书、上海市传染病学会副主任委员、上海市公共卫生咨询专家组成员等职。
你也许经常读医学科普文章，但读着读着，你可能会感到困惑，感到无所适从。有人说“不能喝隔夜茶”，有人却偏偏说“隔夜茶好”；这家杂志说“生命在于运动，多活动对身体有益”，可那家报纸登了一条新闻，介绍某寿星长寿的秘密就是一个字——“静”！这里说“肥肉不能多吃，多吃容易生病”，可又有人说了，“肥肉补脑，毛泽东特聪明，与多吃肥肉分不开”；国人皆知“吃冷东西伤胃”，可人家老外，一年四季无论喝什么饮料，都不能少冰块，但也没听说他们的胃病比咱们多。
这到底是怎么回事？是非何在？
首先，我们决不能否认医学是一门博大精深的科学。今天的医学看起来已经很发达，其实不然，我们对医学还知之甚少，医生们能完全治好的病还真不多。很多认识是需要时间的。
其次，要学会识别真伪。科普也有假！怎么识别呢？第一，读“大”书、“大”报、听“大”家的话。那些街头小卖、没有刊号、封面花俏的书刊，不看不信。第二，正确对待广告。目前介绍药品、医院、保健品的广告，鱼目混珠，非常容易混淆视听，需要注意鉴别。提请大家注意，凡是经国家食品和药品管理局批准的药品，极少在通俗媒体上做广告宣传。第三，请教医生。读者或许要问，医学科普读物不是医生写的吗？是的，但我向大家说明三个情况：一是医生的医疗水平有高低，表达水平也参差不齐；二是有些医学问题还有争议，如果医生对有争议的问题发表个人观点就有可能误导；三是小型刊物登载的科普文章可能不出自名家之手，可能存在谬误。综上所述，读者一旦有不明之处，还是应该到正规医院找专家讨个说法。第四，学会自我判断。一旦读到观点截然相反的科普文章，其中必有真伪。要特别警惕“雇用专家”——被药商雇佣来宣传产品的号称专家的人。这种借科普之名做广告之实的情况很多，这种所谓科普文章常常是先介绍某种病的常识问题，然后马上引入某种药品或保健品对这种病是如何如何有效，甚至会给出许多“很有说服力”的数据，人们应该警惕。
最后，要明白“普”就是“普”，是常识，不可能很深入。读科普的目的是：了解常识，学会一些自我保健、自我保护的本领，知道如何找合适的医院和医生看病，但不是让大家都成为医学专家。医生是一个专业性很强的职业，医生都是要经过严格的和终身的医学训练。医学知识和医学实践庞大复杂，穿着白色工作服的优秀医生并非很多，生了一次病、看了几篇文章的病家，怎能成得了良医？笔者经常遇到一知半解的病家，他读了几篇科普文章后把自己折腾得濒临崩溃，闹了半天还是个“官能症”，这会干扰医生判断病情。