１研究对象及方法
1.1研究对象
研究对象为河南省高校大学生。在郑州大学、河南大学、河南理工大学、河南师范大学、洛阳师范学院、河南城建学院、平顶山职业技术学院等具有代表性的7所大学里运用随机抽样的方法分别抽取了100名在校大学生进行问卷抽查。此次调查总共分发700份问卷，活动结束共收回660份，其中有参考价值的610份，包括女生250名，男生360名。问卷调查从2009年7月1日开始，到2010年7月1日结束。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
根据论文研究的需要，通过光盘检索、上网和查阅文献资料等方法对国内相关的近四十余篇研究文献与资料的查阅，收集与篮球运动对大学生心里健康的影响有关的文献资料。并对其进行认真地解读、分析和归纳。在对以上资料进行系统的分析后，形成本文的主要理论依据。
1.2.2访谈法
访谈法是进行调查、案例研究、访谈、实验，通过调查、案例研究、访谈、实验等途径获得数据资料做系统整理和计量分析。概括和归纳计量分析的结果。做出理论上的诠释，建立理论模型。检验研究命题或理论模型，接收修改或推翻原假设。在本研究中，整个论文写作过程都向有关专家进行咨询请教，按要求完成。
1.2.3问卷调查法
根据事先拟定的访谈问题项目，对部分教师和学生主进行访谈，以获得相关信息；在访谈的基础上，同时运用SCL-90量表。编制了《大学生健康与体育健身情况问卷》。运用自己编制的体育锻炼项目兴趣调查问卷，对河南省7所大学的学生410男290女进行问卷调查。调查问卷的效度和信度经检验均符合本课题研究的要求。调查问卷表见附件。调查问卷的回收率和有效率——学生问卷共发放700份，回收660份回收率为94.2%，有效问卷610份，其中，男生360名，女生250名。
（1）调查表效度检查
效度：为了确保问卷能够反映所研究的内容，采用了逻辑分析的方法对问卷所设问题进行了逻辑有效分析。对问卷进行“很有效、有效、基本有效、无效”四种评分方法总体评价。为了提高检验的可靠性，邀请了10位专家请他们对问卷进行审核评价。根据专家意见进行必要的补充和修改。
问卷有效性专家评价结果
表1问卷有效性专家评价结构
表2专家组情况
（2）调查表信度检查
信度：问卷的信度检验采用了再测法，即“测量—再测量”的方法，求稳定性系数。即在调查样本范围内，第一次发放、收回后18天左右，将问卷在小范围内在发放给第一次调查问卷人，请再填一次同样的问卷。通过两次问卷计算后的数据，进行显著性检验。结果发现相关系数大于0.8，说明问卷可信度较高，符合要求。
1.2.4逻辑分析法
通过对事物原因或结果的周密分析，从而证明论点的正确性、合理性的论证方法。也称为因果分析法。任何事物都有发生的原因以及导致结果，从结果来追溯原因，或从原因推导结果，就可以弄明白事物产生、发展的来龙去脉并掌握其规律，这就起到证明论点的合理性和正确性的作用。将文献数据与问卷调查的结果相结合，进行分类与对比、归纳与演绎、分析与综合，并结合运用相关的理论知识，得出合理结论并提出可行性的建议。为今后的篮球教学提供参考依据。
1.2.5数理统计法
把《SCL-90量表》中取得的所有数据录入电脑，运用Excel和sPss统计软件对调查研究的有关数据进行描述性统计、方差分析、T检验、相关分析等统计处理。
2结果与分析
2.1篮球参与情况分析
篮球参与情况分析篮球是以投篮为中心的对抗性体育运动之一，打篮球可以锻炼人的跑、跳、投等方面的能力，经常参与篮球练习，能增强体质，改善心肺功能，促进身体关节的协调能力，进而可以改善人的心情，解决人的心理健康问题。大学生的知识学习和体育运动相辅相成，只有有机结合，才能锻炼他们的勇敢、顽强、拼搏、进取的精神，培养他们良好的团队协作作风。本研究从各个不同方面进行对比，研究河南省高校篮球参与情况。
2.1.1参与目的分析
参与目的分析通过查找文献资料和实际调查，我们将大学生参与篮球运动的目的大致概括为以下九条进行问卷调查。在收回的610份有效问卷中，选择“身体锻炼”、“增长身高”、“保持形体”、“体育达标”等与身体素质相关选项的比例较高，这证明大学生意识到了篮球运动提高身体素质的作用。但是对于“学习技术”、“表现自我”和“缓解疲劳”等与心理健康相关的选项被选择的比例小，这充分表明了大学生对篮球运动促进心理健康的作用认识相当不足，亟待加强。
表3大学生参与篮球运动目的调查表
2.1.2性别不同分析
性别不同分析在人们的传统观念中，篮球是一种强筋的运动。是属于身体强壮、心理素质过硬的男生的专属。通过打篮球提高竞技与团队的合作性，从调查中发现，男女生在认定“篮球是男生的运动”的观点大致相同，认为篮球是男生的运动占大多数。因此这种心理动机产生的后结果有所不同，男生参与篮球的人数越来越多，他们能够从篮球运动中得到满足感、认同感以及成就感，找到真正的自我。而女生则更少地参与篮球运动。
表4男女生看待“篮球是男生的运动”态度调查表
根据我国体育人口的基本标准（即每周参加体育活动不低于3次，每次活动时间不低于33分钟，具有的工作性质和所从事的体育项目相应的中等或中等以上负荷强度者）如下表5所示。
表5男女生参与情况调查表
在表5中可以看出，在“别人不督促很少去篮球场”这个选项中选择完全不同意和不同意的男生占了64.7%，女生只占了15.3%，而在“只在篮球课上进行篮球运动”这个选项中，选择不同意的男生占77.6%，女生占了24.3%，从以上的数据统计中不难看出，男生的参篮球运动的积极主动性远远高于女生，这表明男、女生在参与这项运动的现实中有很大差异，这与篮球运动的参与动机存在着紧密的联系。这表明需要对大学生尤其是女大学生进行教育，使之更加了解篮球运动和篮球运动的作用，提高兴趣，进一步参与进来。
2.1.3实验前后心理健康水平分析
表6２０09级新生心理健康普查结果表
通过用大学生人格问卷（UPI）问卷调查，历时一年的实验前后对心理健康水平分析，对研究对象分别进行了两次心理健康问卷调查。根据问卷各问题选项的测试内容，将其分为三类。其中，第一类表示心理问题严重，第二类表示心理问题一般严重，第三类表示正常。表4为实验前研究对象的分类情况。将610份有效问卷进行总结，计算出实验前后研究对象在各类上所占的比例。试验结果如表6所示。
从表6中的数据我们可以得到：患有严重心理问题的学生比例为10%，其中城市学生占3%，农村学生占7%，男生占9%，女生占1%；患有一般心理问题的学生比例为19%，其中城市学生占3%，农村学生占16%，男生占17%，女生占2%。从这些比例我们不难看出：在患有心理问题的学生中，农村学生所占比例远高于城市学生，产生这种现象的主要原因是成长的家庭环境和受教育的条件所造成的自卑心理，从而引发的其他心理问题；同时，男生所占比例远高于女生，这与男生所承担的种种压力等是分不开的，这些压力没有通过合理的渠道发泄、缓解，长期积聚引发心理问题。
表7实验前、后各类型比例
从表7中的数据我们可以看到，患有严重心理问题的研究对象比例从实验前的10%降低到实验后的5%，患有一般心理问题的研究对象比例从实验前的19%降低到实验后的13%。据此我们可以看到：篮球运动对大学生心理健康的积极作用较为明显。这是篮球作为一个团队运动的突出优势，可以较好的改善心境、缓冲心理压力，释放内心的郁闷、焦虑，良好的促进人际间交往。另外，表5中城市、农村患有严重和一般心理问题的研究对象在实验前后的比例也有明显降低，男女患有心理问题的比例都有所下降，但男生下降幅度比女生明显。这也与表3的试验结果相吻合。因此，表5所反映的实验结果充分表明了篮球运动对大学生心理健康的积极影响。