教育心理学认为，人的状态是由智力因素与非智力因素合聚而成，智力因素是指与人的认识过程直接相关的因素，包括观察、记忆、思维、想象；而非智力因素指人为了一定的目标需要某种动力和支持力，如个性心理特征，包括兴趣、爱好、动机、意志、情感等。二者相互渗透、联系、协调发展。
体育教学在非智力因素的培养方面与其它学科并非全然相同。在体育教学中大脑思维与肌肉活动密切相关，单从运动的理论知识，技术传授来开发学生观察、记忆、思维、相象力等智力因素而达到人才培养的目标是不够的。还要努力培养与个性心理相关的非智力因素。尤其是明确的动机目标；高度的注意力、浓厚的兴趣、炽热的情感，坚韧不拔的毅力和锐意进取的气魄。
1、明确动机
动机是指直接推动一个人进行活动的内部动因或动力。在体育教学中可以直接推动学生从事体育活动的心理动因。因此，在体育教学中要加强学习目的性教育，使学生认识到体育运动对促进人体全面发展的作用，激发学生锻炼身体的良好动机。还要创造各种可能的条件和良好的环境气氛，培养学习体育的兴趣，在教法上要灵活多样；讲解要生动、形象；示范要大放、优美、使学生产生美好的体验，兴趣盎然。还可在体育教学和课外体育活动中，运用竞赛的手段，如教学比赛、课外小型多样的比赛，举行校运会等，利用比赛的竞争心理，激发学习和参加锻炼的积极性，增强克服困难，努力进取的良好学习动机。
以优秀运动员刻苦训练，勇于拼搏，为国争光的事迹，激发学生树立远大志向。乐于探索追求的良好动机，以达到激发学生积极思维和求知欲。
2、增强意志
意志是指自觉地确定目标，支配行动，克服困难，从而实现目的的心理过程，是非智力因素的重要组成部分。培养良好的意志品质是体育教学的一项重要任务。但良好的意志品质必须经过长期勤奋苦练，反复的磨练方可获得，在复杂的教学中，教师要不断的培养，训练学生顽强的意志品质。在高难动作面前要鼓励学生攻克困难；在运动负荷面前要树立应战的信心；在严寒和酷暑下培养勇敢，英勇无畏，一往无前的精神，利用竞赛培养学生积极进取和勇敢顽强的精神。以增强学生的意志品质，培养高尚的道德感，
3、激发情感
情感指人对客观事物与人的需要之间的体验。属非智力因素的一个方面。列宁说：“投有人的情感，就从来没有也不可能有人对真理的追求。”人的情感是在实践活动中产生，发展和变化的，运动员在体育运动中也产生、发展着相应的情感特征。在体育教学中，如果学生感到满意、赞赏、愉快、心情舒畅，大脑皮层易形成优势，使神经中枢不断积蓄力量，提高积极性，发展高度的工作能力。否则就会降低积极性、厌学。因此，教师要根据教学目的和教材的特点，善于观察学生情绪，及时采取措施，积极启发、诱导学生产生相应的情感体验。如镇静、清醒、沉着、信心等，提高教学效果。在教材安排上要注意科学性、趣味性、难度性和实用性，使学生愉快的学习。