摘要：随着我国教育改革的不断深化，素质教育在当下也体现在学校的各个方面，而羽毛球训练也是其中之一。在业余羽毛球运动中采用积极心理学起到了良好的效果，能够让学生在体育运动过程中学会思考，学会自主，学会自律。本文就对积极心理学在少儿羽毛球业余训练中的应用进行分析，从积极心理学在少儿业余羽毛球训练应用的现状入手分析其应用的特点和效果。
关键词：积极心理学;业余;羽毛球训练;课程
在体育教学过程中，应用积极心理学就能够提高学生的学习能力和思考能力，从而提高他们的运动能力和健康的身心发展。通过体育学习来完善自己的人格品质，积极心理学引入到体育的教学中，提高了教学的质量，也培养了学生的个性，在业余羽毛球训练过程中应用积极心理学也让学生的身心发展更为规律，促进了学生积极品质的完善。
一、体育教学应用积极心理学的概述
积极心理学在体育教学中的应用还属于一个新兴的领域，主要的目的就是为了研究人的品德，精神力量，积极态度和情感体验。少儿业余羽毛球训练课程中应用积极心理学也非常的重要，它能够总体的规划学生的兴致，积极的开展社交，还能够发展他的学习思考能力和创造能力。体育教学为的就是让学生更好的对体育有更深刻的认识，提高体育教育的品质，所以积极心理學的应用也符合学生身心发展的需求。
二、少儿羽毛球业余训练中应用积极心理学的发展现状
目前，少儿羽毛球业余训练中，应用积极心理学教学还存在很多的实际缺陷。并且，在应用的过程中次数也较少，而且羽毛球训练的教练也没有对积极心理学有深入的了解和重视。由于少儿在学习羽毛球时，年龄小，容易受到外界其它事物的干扰，所以在训练的过程中也不集中，不积极，所以对于练习的热情也较低，客户的参与度也不够，也造成少儿羽毛球业余课堂训练的效果不好，这些问题也都阻碍了积极心理学在少儿羽毛球运动过程中的应用。
三、少儿业余羽毛球训练中应用积极心理学的方法
（一）在课堂导入部分应用积极心理学
积极心理学应用在体育少儿羽毛球训练的课堂导入部分可以培养学员的执着力，坚持力和求知力。其中，最重要的就是求知力。将积极心理学与运动训练项目进行相互融入，就可以吸引幼儿的兴趣。因为，少儿阶段学生的注意力不容易集中，对于训练来讲也比较枯燥。所以，将积极心理学应用在导入的游戏过程中，就能够吸引少儿在羽毛球训练中的注意力。例如：在前场步法训练中，就可以通过两点的方式，让学生进行竞赛游戏，让他们通过游戏的方式来学习羽毛球的技能，通过课堂导入的游戏代入，让他们的学习更为集中，引起他们学习的兴趣，从而来促进学员的责任心，自律性，领导力等相应的品质。
（二）在课堂的基础部分应用积极心理学
教学是老师和学生的互动过程，所以在教学训练中，老师也要鼓励学生提出问题，然后对问题进行解决。通过不同的情况，老师也要通过不同的鼓励方式来促进他们训练。因为，少儿都是比较小的儿童，所以老师在奖励的过程中也可以适量的买些教学用品作为物质奖励，这样就能够达到促进教学质量的效果。物质奖励，虚拟奖励都可以让学生形成集体荣誉和个人荣誉感，所以也增添了学生的学习劲头和团队合作意识。采用鼓励式的心理学教学方式，不仅培养了学员的洞察力，思维力和坚持性，也提高了教员在教学过程中的观察能力，细致能力，从而使教员和学生能够在羽毛球训练课中更好的熟练所学的技巧，更积极的进行项目的练习。
（三）课堂结束部分应用积极心理学
在课堂结束部分应用积极心理学的方法为暗示法，教练老师可以采用鼓励的教学方式来继续完成教学目标，培养学生的热情度，创造力和求知力。因为，在结束过程中就是要对学生进行放松运动，同时教练员还要对优秀并且积极的学员进行鼓励和表扬，来促进他们训练的积极性，提高他们的热情度。因为，很多少儿在参与的业余羽毛球训练中，都是因为家长的意愿，所以很多对于训练是有抵触心理的。并且，在训练过程完成后，由于觉得训练苦和累，就不愿意再进行训练了，所以表扬对于教练员来讲，是很好的提高学生运动技能，学习兴趣的方式，是能够提高学习氛围的方法。所以，在每次的教学结束后，老师就要让参与业余羽毛球训练的少儿学员分成两组，每组10人，其中一组教员要对学员进行鼓励，第2组则只让他们做放松运动后下课。在一个月的对比后，得到鼓励的教学的小组在训练的过程中热情度明显的高于只做放松运动的学员。课后的训练积极性也比只是做完放松运动就下课的学员要高。所以，在少儿业余羽毛球训练中应用积极心理学是对教学效果有非常大帮助的。
四、结语
总之，采用积极心理学的方式应用在少儿羽毛球训练中能够激发学生的学习兴趣，培养他们的坚持能力，创造能力，求知能力。同时也提高了学员对于羽毛球运动技能的掌握和参与度。通过积极的心理暗示和鼓励，学员在学习羽毛球训练过程中更为热情，参与度更高，自律性也更完善。所以，将积极心理学应用到少儿业余羽毛球训练中能够更好的促进少儿羽毛球运动的发展。
参考文献：
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