陈先明
摘要：现如今随着社会发展和素质教育的推广，我国各个阶段的教育都在进行着改革和调整，现在的教育不只是为了提高学生的学习成绩，更重要的是要将学生培养成具备优秀素养的人才，让他们能在学习中获得更加全面的素质培养。因此在高校体育教学中同样也要将素质教育融入其中，让学生的身体素质和个人素养都得到更好的提高。然而根据调查发现，目前仍有部分高校的体育教学仍存在一些不足，导致学生的素质养成受到了一定阻碍。本文针对这些问题展开分析，并对高校体育教改的有效方案进行讨论，希望能为我国高校体育教育的发展和学生综合素养的提高提供一定的帮助。
关键词：高校体育;素质教育;教改方案
中图分类号：G807文献标识码：A文章编号：1002-7475（3031）13-033-03
引言
高校学生正处于青春期，这个阶段是培养他们身体素质和个人素养的最好时机，所以高校要利用体育教学，对学生展开充分的素质教育，使他们的个人素养获得全面提高，从而为今后步入社会奠定基础。因此，想要让高校体育教学达到理想的教学目标，就需要高校体育教师改革和创新传统的教育理念和教育方式，发现并改善体育教学中存在的不足与缺陷，让体育教学更符合素质教育的需求，从而提高体育教学质量和学生的综合素质。
1高校体育教学中存在的问题
1.1学生学习体育的积极性不高
将素质教育融入体育教学中主要是为了能让学生在体育锻炼和学习中健康成长、全面发展，提高他们的综合素养。所以，体育教学内容的选择要以激发学生的兴趣为主，尽可能增加近生间的互动，营造良好的课堂氛围，才能让学生积极主动地参与体育学习和锻炼中。而想要更好地落实素质教育，只通过单方面地传授体育知识是不可能达到教学目标的，还需要体育教师积极创新教学模式，丰富教学内容，以提高学生的学生积极性。然而，目前部分高校在体育教学中依然沿用传统的体育教学模式，在向学生布置完一定的活动任务后就让学生进行自由锻炼，并没有将素质教育合理地融入体育教学中。而且这样的教学方式对学生来说非常枯燥，无法激发学生对体育知识的学习欲望，体育锻炼的氛围得不到提高，导致学生在体育课中的参与度也很低，从而影响了学生体育素质的培养。
1.2高校体育课的课时安排不合理
目前大部分高校依然重视学生文化课的教育，对体育教学比较忽视，导致安排给学生的体育课较少，在这种情况下，学生需要学习的体育知识和技能就会被压缩在短短的几节體育课中，导致体育教师的教学存在片面化，无法保证所有学生都能获得全面的培养和提高，更无法将素质教育充分融入体育教学中。而且在体育教学课时安排较少的情况下，老师对学生的体育教学也比较紧凑，教学进度很快会导致在学生还没有完全掌握上一项体育活动时就开始了下一环节的体育学习，使学生产生了一定的学习压力，学习效果也会大打折扣，而且教师制订的教学目标也无法达成。
1.3在体育教学中评价方式单一
在传统的体育教学中，大部分教师只会在学期末通过考试的方式来评估每个学生的学习情况和学习成绩，但在学习期间，老师对学生当前的学习情况和状态反馈很少，学生无法意识到自己在学习中存在的不足，也就不能针对这些问题做出调整和改正。目前的体育教学也是如此，并没有进行创新，只是在期末的体育成绩测试中对学生的学习情况进行评价，缺乏对学生在学习期间的过程性评价，这样不仅无法将每个学生的真实水平反映出来，对学生素质的培养也没有太大的帮助，反而还会因为这样的评价方式导致学生丧失信心，认为只要在临近考试时加强锻炼即可。而且这样的评价方式更多的是为了完成老师的任务和提高学生的体育成绩，并不能让学生真正爱上体育这项运动，更无法让学生从体育学习中获得良好的素质培养。
2教学与素质养成相结合的高校体育教改方法
2.1增加师生互动，激发学生对体育课的兴趣
在体育教学中，师生间的互动交流非常重要，不仅能让老师充分了解学生的学习状况，还能有效地调整和创新体育课堂教学内容和教学方法，从而以满足学生们的兴趣爱好为目标设计更多新颖的体育活动，提高学生上体育课的兴趣。如果体育教师能耐心地与学生进行沟通交流，学生才会将他们心里的真实想法分享给老师，老师才能针对不同状态的学生设计出合理的体育内容，使每个学生都能用最适合自己的方式来提高身体素质。此外，通过与学生的互动，教师还可以针对性地设计出符合每个学生需求的素质教育内容，使所有学生都能获得更好的素质培养，从而提高高校体育的教学效率和教学质量。
2.2融入比赛和游戏，提高学生学习的积极性
如果让学生重复地进行枯燥的体育训练，不仅无法激发学生的兴趣，还会让学生产生逆反心理，进而影响素质教育内容在体育教学中的合理融入。因此高校体育老师应针对教学目标和教学内容，设计相应的竞技比赛环节，可将学生们分为人数相等的几个小组进行体育比赛，提高他们的兴趣，并积极参与其中，对于获胜的小组教师要进行嘉奖和表扬，必要时可以进行一些物质奖励，对于没有拿到成绩的小组，教师也应进行适当的鼓励，避免他们丧失信心。此外，体育教师还可针对学生的兴趣爱好或结合当下流行的一些运动设计体育小游戏，由体育教师组织并带领学生共同进行游戏，使课堂气氛变得更加和谐融洽。通过这样的方式，不仅能有效提高学生对体育课堂的兴趣和积极性，在比赛和游戏中还能更好地激发他们的潜力，使他们全面发展。另外，在体育教学中融入比赛和游戏，不仅能使学生们的身体素质在这个过程中获得提高，还能让学生对今后的体育课堂充满期待感，甚至会在课堂结束后召集同学和朋友一起开展相同的体育比赛或游戏，有效地培养了学生的综合素养，同时也能很好地达成素质教育的教学目标。
2.3为学生安排适当的家庭体育作业
目前各高校对体育课程的安排没有文化课程多，所以在为数不多的体育课堂教学活动中，并不能让学生的身体素质得到充分锻炼，也无法将素质教育的内容充分融入体育教学中。而且学生在放学回家后往往只有文化课程的家庭作业，并没有以劳逸结合的方式在学习文化知识的同时培养学生的身体素质。因此，体育教师可以适当给学生安排一些家庭体育作业，使他们回家后还能与家长一起进行锻炼。但家庭体育作业的布置也需要体育教师进行认真的研究和设计，作业内容不仅要符合学生的兴趣爱好，而且任务量也不能太多。如果家庭体育作业量太多，任务太重，那么就会在文化课程作业的基础上给学生造成更大的负担，反而会让学生对体育训练产生抵触情绪。所以体育教师应设计合理有趣的家庭体育作业，然后告知学生家长在学生回家后监督并陪同学生一同进行相应的体育锻炼，以此来完成他们的体育作业。通过这样的方式不仅能让学生在回家后依然获得相应的体育锻炼，而且跟父母一起进行轻松有趣的体育锻炼更能激起他们锻炼的兴趣和积极性，从而使学生在家庭体育作业中提高身体素质，最重要的是还能促进学生与家长之间进行更多的交流和沟通，使学生能健康成长。与此同时，父母也能在锻炼中更好地了解孩子的学习情况和身体健康状况。
2.4提高高校體育老师的专业素养
要想让教学和素质养成相结合的高校体育改革获得更好的成效，体育教师个人素质和专业能力的提高也尤为重要。如果教师自身对素质教育模式的认知不够或对体育教育的理念和专业知识储备不足，那么他们设计的教学方法和教学内容必然无法满足学生的学习需求，也无法达到预期的教学目标。因此，各高校应积极组织各种技能培训，提高每个体育老师的专业知识和综合素质，从而使他们在不断的学习和提高中对体育课程的教学理念和教学方式进行优化和创新。此外，高校还应对教学方法先进、教学成果出色的体育教师进行一定的表彰和嘉奖，使所有体育老师都能获得激励，并尽自己最大的努力去把体育教学工作落实得更加完善。
此外，通过不断的学习和培训，还能让高校体育教师逐渐养成自我学习、自我提高的好习惯，进而自觉地对自己的教学模式和内容进行反思，并改进教学中的不足之处，然后根据时代发展和学生的学习需求设计出更加完善的体育教学，让学生们在体育学习和锻炼中表现得更加出色，促进我国高校体育教学的发展和进步。
2.5对学生实施分层体育教学
在体育教学中，不同学生的身体素质和个人素养存在差异性，对体育知识的吸收能力和接受能力也不同。因此，高校体育教师需要与学生多交流，并定期对家长进行沟通访问，充分了解和掌握每个学生的实际情况，然后在体育教学中根据不同水平和不同特长的学生开展分层体育教学，为每个层次的学生设计最合理的体育活动和体育作业。在具体的教学中，体育教师可以将不同层次的学生分成若干个小组，使每个小组的学生水平接近，然后在接下来的教学中实施分层教学法，使每个层次的学生都能在体育学习中获得提高。
3结语
总的来说，社会在不断发展进步，各行各业对人才的要求也在日益提高。因此高校要在体育教学中充分提高学生的综合素养，为他们的成长和未来发展奠定坚实的基础，同时为我国培养更多实用型人才。
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