刘晓雯
众所周知，爱美是女人的天性。从护肤品到化妆品到服饰包包鞋子搭配，没有哪样不费尽心思的。但正如树木不能无根，皮囊再美丽也离不开身体健康的基础。对25岁后将面临加速衰老的女性来说，每天要流失的胶原蛋白是7000MG，然而胶原蛋白的大量流失不仅会间接加剧皮囊的老化，还会导致女性生理器官的衰弱。不想才20多岁的年龄身体就像40多岁，就要跟重视脸部肌肤保养一样重视女性健康。如同森田生命研究所的AiRi胶原蛋白一样，致力于守卫女性美丽健康。
女性在社会层面来说算是弱势群体，在生理、心理、生长发育和生存过程中容易收到疾病的侵害，并且由于生理构造不同以及生理周期的影响，女性天然比男性更容易受到生理器官不适的困扰。女性想要正确保养身体，很多关于女性健康的知识就一定不能一问三不知，这些信息都是早知道早受益。日常生活中身体的哪些不良状况引起的健康问题是需要重视的？哪些不良的生活习惯是会影响健康的？这些知识如果可以做到提前了解知悉，那么在一定程度上女性健康质量也会大大提升！
AiRi胶原蛋白对于女性健康的态度就是值得我们学习的。作为一款温护女性健康产品。它从一而终都是精益求精，论出身，它是森田生命研究所经过数万调研，数千配方，反复测验出品;论成分，它提取自比陆地生物更可贵的深海海松茸的胶原蛋白肽，并此原料来源是一个拥有180年历史的全球四大胶原蛋白原料厂商之一的法国维萨德集团;论技术，森田科学家选用黑科技DNA重组酶解技术和创新胶囊技术，能留住99.8%的胶原蛋白，更大程度提升女性生理器官皮肤的微胶原纤维和弹性纤维。
一款女性健康的产品都能严谨自此。作为女性的我们对自己身体的健康更应该要学会如何去保驾护航。健康靠的是日积月累，靠的是好的生活习惯养成。这些女性健康知识，现在了解还不晚。只要赋予行动，还能焕发新生。
1、 养成不憋尿的习惯
无论是工作忙还是因为懒，身边很多女性总会有各种各样的原因去习惯性的憋尿，其实这是很伤害健康的行为，不仅会导致肾脏和膀胱压力增加，促使肾结石和膀胱结石的发生几率有所提高，另外还会增加感染的几率，最终则有可能会引发一些妇科疾病，因此女性想要远离妇科疾病，则要避免憋尿。
2、 生理期必须勤换卫生巾
生理期的宫颈是呈打开的状态，很容易导致细菌侵入。因此女性处于生理期的时候，不仅要选择可信赖品牌的卫生巾，更要及时的更换卫生巾，建议每隔一两个小时就更换一片，否则让细菌接机进入身体内部，则会增加各种妇科疾病的发生几率。
3、 及时更换内裤并且正确清洗
每天更换内裤绝对是女性健康的重中之重，而且换下来的内裤要及时清洗，并且放到阳光下晾晒至少6个小时，这样可以起到杀菌消毒的作用，避免因内裤不干净而增加妇科疾病的发生几率，另外每两个月就要重新更换内裤，内褲使用周期不宜太长。
4、 切忌久坐不动
长时间的久坐不动。会使身体内部的血液循环受到影响，而且还会使生理器官处于闷热潮湿的状态当中，促使成为细菌增生的场所，增加妇科疾病的发生几率，建议每坐40分钟左右就要起来活动10分钟，而且要抽出时间做恰当的运动。
总之，当下女性应该尽早树立新时代生活健康理念，不仅要关注身体健康和外在皮肤健康，更要注重生理器官的健康和养护，保护好女人的“第二张脸”才能使女性朋友真正由内到外的焕发魅力，做强大自信的新时代美丽女性。
猜你喜欢 生理期卫生巾妇科疾病 远离妇科疾病这么做才正确好日子（中旬）(2020年2期)2020-10-21妇科疾病常见误区学习与科普(2019年4期)2019-09-10女性经期真的狂吃不胖？家庭科学·新健康(2018年11期)2018-11-16卫生巾开包后应尽快用完妇女生活(2018年3期)2018-03-15印度征“卫生巾税”引抗议环球时报(2017-07-11)2017-07-11当你有个没情趣的男友今古传奇·故事版(2016年21期)2016-12-07卫生巾吸收力越强越好吗伴侣(2016年8期)2016-08-11宫腔镜联合腹腔镜在诊治妇科疾病中的应用中国实用医药(2016年14期)2016-05-20对卫生巾过敏必须“巾巾”计较伴侣(2016年5期)2016-05-06这些生理期秘密，你必须知道现代家庭·生活版(2014年11期)2014-11-10