腰椎间盘突出症状表现有哪些,腰椎间盘突出保养方法

腰椎间盘突出症是现代人最常会遇到的腰部疾患，不少患病人群都是上班族，那么究竟腰椎间盘突出症状表现有哪些呢?

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腰椎间盘突出微创手术效果好吗

腰椎间盘突出微创技术有很多种，有臭氧髓核消融术、有射频消融、有木瓜酶的盘内注射，然后有椎间盘镜，还有现在比较流行的椎间孔镜。每种治疗方法都有各自的适应症。如果适应症要是选好了，腰椎间盘突出症的微创手术效果还是很好的。

腰椎间盘突出症有以下临床表现：

第一点，腰痛，伴单侧的放射性下肢痛。

第二点，局部区域感觉麻木。

第三点，足趾无力。

第四点，患肢温度降低。

查体：

第一点是腰椎生理性前凸减小，就是我们说的平腰、或者板腰。

第二点，还可以引起腰椎向一侧弯曲，这个有可能向患侧弯曲，也可能向健侧弯曲，根据突出的部分不同。

第三点，在腰椎旁有固定的压痛点，这个是在诊断和治疗中都有积极的作用。

第四点，腰部因为疼痛而活动受限，正常腰椎是前驱45度，后伸20度，左右侧屈都达到30度。如果达不到这个活动范围的话，那就说明腰部有明显的活动受限了。

第五点，神经定位检查，这个主要是根据不同的压迫部位引起不同的皮肤感觉障碍、运动障碍、或者是肌肉萎缩。其他还有一些特殊检查，像直腿抬高试验、加强试验、健侧抬高试验，以及屈颈试验、股神经牵拉试验这些。

最后一点，就是说辅助检查，一般是CT，或者磁共振，就能提供明确的腰间盘突出的位置和阶段。

不是说所有的腰间盘突出都需要做手术的。百分之九十五的病人是可以通过保守治疗、理疗、按摩、中医中药、康复、药物治疗等，达到症状减轻，甚至痊愈的目的。只有百分之五的病人，因为症状特别严重，保守治疗没有效果了才需要手术治疗。

腰椎间盘突出的日常保养第一个注意日常生活中搬重物时，需要通过半蹲位，然后起身通过膝髋的发力把重物举起来，不能采用弯腰，膝髋伸直、弯腰就直接去提重物，这会导致腰椎负重非常严重，导致椎间盘突出。如果已经有相关症状的，保养佩戴腰围，睡硬板床，可以进行相关的物理治疗。