长庚书库治疗减肥验方_无私奉献不可不看的减肥秘方

　　1、 少吃姜，有利于减肥，因为有句古话叫“万瘦无姜”！ 　　2、多吃黄花菜，有利于瘦身，因为有句古话叫“黄花瘦”！ 　　3、自己的事情自己做，有利于减肥，因为有句成语叫“自作自瘦”！
　　4、保持身体健康，有利于瘦身，因为有句吉祥话叫“健康长瘦”！
　　5、少躺多站，因为很多肥肉是在卧床的时候长的，要不然怎么会有“肥卧”一词。
　　6、出行能走则走，飞禽之所以拥有流线型的身材皆因“飞禽走瘦”！
　　7、少到海边去，因为常在海边容易发胖，要不怎么会有“胖大海”一说？
　　8、逛公园时，多看红花，少看绿叶，因为“绿肥红瘦”！
　　9、少想事，因为一想事脑子就会被思绪占满，时间一长，必然会 “脑满肠肥”！
　　10、少发火，退一步海阔天空，忍一时风平浪静，天长日久，减肥效果明显，要不然怎么会有“忍瘦”一词？
　　11、多吃鸭舌，国外经验（主要是澳大利亚）表明，常吃鸭舌减肥效果可观，听说过“鸭嘴瘦”没？说的就是这个道理！
　　12、多吃蚂蚁，国外的经验（主要是南美部分地区）表明，常吃蚂蚁减肥效果明显，听说过“食蚁瘦”没？说的就是这个道理！
　　13、不能随便搬东西，因为“搬弄是肥”。
　　14、还有，绝不能在外面随便捡东西，因为“减肥”。
　　15、定期感冒一下，“感瘦”――感冒就会瘦。
　　16、衣服帽子换勤一点，“衣冠勤瘦”。
　　17、脸上经常涂点蜡，搞得黄黄的，脸黄了自然就显瘦――“面黄肌瘦”。
　　18、穿衣服时要尽量穿红色的，别穿绿色的，“绿肥红瘦”。
　　19、别穿太多衣服，冬天也一样，冷了才会瘦，“寒瘦”。
　　如果上述方法均不明显，建议您买个体重剂，用曲别针将其指针固定在理想的体重刻度上，就可收到立竿见影的减肥效果！不过太瘦了也有坏处，因为“男女瘦瘦不亲”，大家要掌握好瘦的尺度哈~~~
　　选自“嘻嘻哈哈”

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