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枕芯的选择
宝宝枕头的枕芯应该柔软舒适,轻便透气,吸湿性较好。我们可以选择灯芯草,荞麦皮等材料进行填充,也可以用茶叶,菊花,木瓜等填充。另外要注意枕芯的吸湿性,俗话说“头要凉,脚要暖”,宝宝入睡后,头部温度适合比体温低3摄氏度。如果头部温度较高的话,孩子可能会在半夜热醒,再一个他还可能会烦躁不安。此外,给体质较差的孩子选枕芯时要注意,劣质填充物可能会引起小孩哮喘等疾病,涤纶,泡沫塑料等材料制成的枕芯可能会引起宝宝皮肤过敏,在选择时要避开。
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枕头的高度
宝宝的枕头过高或过低都会在一定程度上影响孩子的血液循环,导致睡眠质量不高。那么婴儿枕头究竟多高才合适呢?一般认为,婴儿长到3-4个月可以选用1厘米高的枕头,长到7-8个月时,可以选用3厘米高的枕头。要注意根据婴儿的成长情况及时更换枕头的高度,一般幼儿的枕头的高度是6-9厘米。选择时,如果拿不准枕头的高度,可以向有经验的人咨询一下。
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枕头的大小与形状
宝宝枕头在大小与形状上也是有讲究的,不宜过大,宽度不宜过宽,过大过宽的枕头很可能会使婴儿发生窒息状况。孩子枕头的长度最好大过肩宽一点点,宽度与头的长短一样即可。在形状上最好选择接触位置与头部后方形状相似的。另外颜色上要尽量选一些亮色,像蓝色,红色,紫色等。这样宝宝会更加喜欢这款枕头,更喜欢睡觉。
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枕套的选择
宝宝适合用什么样的枕套呢?枕套的外表不能太硬,现在市场上有些枕套用起来硬硬的,这不利于孩子头部血液的流通,枕起来也不舒适,时间久了宝宝可能哭闹不肯睡觉。我们在选择枕套时,建议大家选那些用柔软的棉布制成的,这样的布料吸湿性和透气性好一点,对宝宝的深度睡眠有好处。
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软硬度要合适
婴儿的枕头硬度要合适,由于婴儿颅骨较软,过硬的枕头可能会使婴儿偏头,偏脸等畸形,影响孩子的外形美观。还会把枕部的一圈头发磨损掉而出现枕秃。过软的枕头,不能完全支撑婴儿躺上去时头部的压力。所以选择时,要注意枕头的软硬度,用我们的手压上去,感觉较舒适又不软就可以了。
怎样给宝宝挑选枕头
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