篝火的燃烧，不是一蹴而就的。首先，要有个地方，然后要有材料、燃料之类的。最后，也是最重要的是，还得煸风点火。就好像一场酣畅的爱爱，之前一定要做足前戏。这点，很多夫妻都知道。但是，你知道吗？爱爱之后，幻想幻想，聊上一聊，除了能让彼此更加酣畅之外，酣畅的火苗也会在那一刻向一场爱爱，延续，传递……
爱爱 也分阶段
贾宝玉喜欢说，女儿是水做的，女儿嫁了人，就从珍珠变成了鱼眼睛。这说的是女儿转换成为女人的阶段。其实，所有的事情，都是分阶段的。爱爱的时候，当然也不例外。印度人际关系顾问切特拉·巴克希博士认为，爱爱前的甜蜜前戏，只是第一阶段，激情之后，还有两个阶段——幻想，交流。只有充分完善了这两个阶段，整个爱爱旅程才是完整、完美的，不仅能进一步增进夫妻间的感情，还可以提高下一次爱爱的质量。
切特拉·巴克希博士的这个理论，得到了国内一家科学研究所的支持。该所对515名已婚女性进行了问卷调查，调查结果显示：爱爱后完全没有交流的，妻子获得High感的比率为20%，有交流者则高达50%，再大胆一些，如果双方敢于指导对方做运动，那彼此获得High感的机率就提高到67%以上。
爱爱之后 幻想幻想……
人都会幻想，特别是熟睡之后，因为大脑皮层没有完全抑制，脑海中会出现各种各样的奇幻情景，有时候，也会出现爱爱的场景。这也是古人常说的意淫。那个时候，心理学方面的研究还没有启动，多数圣人们认为，在梦中幻想到爱爱，是猥亵的，没有廉耻的行为。事实上，在现实生活中，由于体力、情绪、环境等因素的制约，High感很难每次都出现，偶尔幻想幻想，单从满足个人的意义上说，也算High的调味剂了。至少，比婚外爱爱积极得多，也安全得多了。
试想想，酣畅激情的爱爱之后，Ta还处在爱爱的兴奋状态中，你再将梦中那些关于爱爱的幻想告诉Ta，跟Ta交流，Ta是不是特别有兴趣、有耐心倾听？只要你表达清楚了，幻想出来的难度也不是特别大，下一次爱爱的时候，你只要稍加指导，Ta一定会积极照做的。不相信吗？试做一次吧，再把答案告诉Ta……
幻想过了，再聊点啥……
我爱你，你真美……类似的话，多数夫妻喜欢在爱爱前说；其实，爱爱之后，温柔的、耳语的告诉Ta，你真美，我爱你，那感觉，绝对比爱爱之前更美妙。因为，人的思维模式是，无事不殷勤。爱爱之前说那些话，就算再相爱，Ta也会想：平时很难听Ta这么说，这会儿嘴这么甜，明摆着想爱爱了呗……贼！但如果，爱爱之后，再说那些话，似乎没有目的性了，Ta的感觉自然不一样了——Ta这是真的夸我，真的爱我哩！ 真好，真好！
著名的性学专家阿米特·阿加瓦尔博士，曾就这个两种想法深入研究过。他发现，爱爱的时候，男人更倾向于做，但女人的High感总比男人慢两拍；而且，女人要求的是整体感受，爱爱之后，能再聊点什么，比如：High不High，喜不喜欢那个姿势，甚至是孩子、家务之类的琐事……那下一次的时候，她就会特别特别期待了。原因，自己想去……很简单，很简单，一个字——爱。
人生7大爱爱里程碑
美国《男性健康》杂志报道，人的一生中，至少有7大里程碑式爱爱体验。第一里程碑，自然是婚礼之夜。这也是夫妻爱爱最完美的一次。花车，礼服，环绕祝福的亲朋好友，所有美好的感觉，在那一刻都会发生化学反应，身体内会自动分泌大量多巴胺和肾上腺素，让酣畅的感觉更加强烈。
排名第二的，是小别胜新婚。我们的老祖宗爱说，食色，性也。假如，你一天都没有吃饭，晚餐时，一定会大吃一顿。爱爱时，也是这样。情到浓时，短时间的分离，也意识着爱爱的严重缺失；再重聚的时候，爱爱的渴望，自然水到渠成一道爱爱大餐。
情再浓，也有不合的时候。床头吵架床尾和。吵架的时候，不论男女，都会分泌睾丸激素。带着升高的睾丸激素和激情爱爱，爱爱的能力自然也是双倍的，同时还会有更多的爱爱幻想，会自动冲击头脑，那样的酣畅，自然不言而喻。
生日的时候，谁最大？寿星Ta提出的要求，只要不是特别过分，你是不是都会答应？将这份大礼，要求成一场爱爱，Ta一定想象不到，却是特别的期待。
再加上第一次、假期旅行、准备造人3大阶段，合成人生7大爱爱里程碑。或者因为意义不同，或者纯粹只此一次，而成为那个阶段的里程碑。
