孕妇咳嗽怎么办孕妇如何预防感冒

怀孕后，女性身体会出现诸多变化，其免疫力和抵抗力与孕前相比，往往会有所下降。因此常会有咳嗽、流鼻涕、发烧等症状发生，那么孕妇咳嗽该怎么办？下面一起来看看吧。

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孕妇咳嗽是什么原因

1、感冒

感冒是引起孕妇咳嗽的主要原因之一。女性在怀孕期间感冒，不能随便使用药物。因为药物在增强孕妇抵抗力、杀害病菌的同时，也对胎儿造成了威胁。

孕妇因感冒造成的咳嗽，往往可以采用食疗的方式治疗，比如：红枣、梨煮水，每日饮用。针对感冒引起的咳嗽，食疗的方式比较有效。如果感冒较为严重，孕妇应该及时就医，遵从医嘱，使用药物治疗。

2、体虚

有些孕妇在怀孕期间会咳嗽，生完孩子之后，咳嗽就自动消失了。这是因为女性怀孕后，身体变得阴虚，五脏烦热、肺缺滋润、痰火上扰，孕妇会咳嗽不止。

针对身体阴虚造成的咳嗽，孕妇平常要多食用一些润肺、清淡的食物，不要食用油腻、辛辣的食物。比较推荐的是：川贝炖梨、冰糖炖梨等滋润肺部的食物。

3、感染

怀孕期间，呼吸道感染、支气管炎、咽喉炎也会造成孕妇咳嗽。准妈妈们不能擅自用药，需要经过医生诊断后，遵从医嘱服用药物。

1、避免着凉

孕妈穿衣不能按照正常人的穿衣法来穿，孕妇比较怕冷，要保护胎儿，孕妈要比常人穿的多一点。秋冬季节要比怀孕前穿的多，防止着凉，否则有可能导致关节炎。

2、开窗透气

长时间呆在密闭的空间里，没有空气的流通，氧气的浓度很稀，而二氧化碳的浓度很高，空气的质量很差劲，容易导致疾病的传播，或者引发一些疾病。所以，孕妈的房间要时常开窗开门通风，增加空气的流通。

3、少去公共场所

在人多的公共场所，空气质量很差，潜藏着很多的疾病，容易感染疾病，特别是禽流感等易传播的疾病。公共场所、公共汽车站等地方要少去。

1、多喝水

轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让你感觉舒服一些。

2、喝鸡汤

鸡汤对于孕妇来说是一道食疗良药，孕妇怀孕期间经常喝鸡汤可以强身健体，可以预防感冒。即使已经感冒了并伴随出现流鼻涕等症状，喝点鸡汤也可以很好的清除附着在呼吸道的感冒病毒。

3、多吃果蔬

合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。

4、及时降温

感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等，亦可选择使用药物降温。

5、及时就医

如果觉得必须吃药才能解决问题，一定要咨询医生，确认孕期服用这些药物是安全的，不要自己去买非处方的咳嗽或感冒药，也不要习惯性地服用你在孕前经常吃的感冒药，以免影响胎儿。