[摘要]众多研究表明，焦虑因素对外语学习存在负面影响。本文旨在采用Horwitz等人编制的外语学习课堂焦虑量表，对石家庄几所高职院校的同一年级学生的英语学习现状进行抽样调查，了解了他们在英语学习中的焦虑状况，并通过分析焦虑的成因，得出改进英语教学的有益启示。
[关键词]高职院校学生；焦虑；英语学习
20世纪70年代以来，语言教学研究的重点从教师怎么教转向学生怎么学，尤其是对造成学习者成果差异的个体因素的研究。学生在相同的条件下学习，为什么有的成绩好，有的成绩差呢？原因肯定是多方面的。除了个人基础条件和学习能力之外，学习者的心理状态也是影响其成绩好坏的重要因素。焦虑是英语学习过程中特有的复杂且难以把握的心理现象，是学生因为要运用英语而产生的害怕心理，是影响语言学习的重要情感因素。[2]众多的研究表明，焦虑因素对外语学习存在负面影响，也就是说，焦虑程度高的学生外语学习的效果次于焦虑程度低的学生。本文以石家庄几所高职院校同一年级的学生为样本分析对象，通过Horwitz等人编制的外语学习课堂焦虑量表（即FLCAS），调查分析石家庄高职院校学生在英语学习中的焦虑状况，有助于减少或消除学生的焦虑情绪。
一、研究方法
（一）受试者。本研究的受试者是石家庄职业技术学院、石家庄信息工程职业技术学院、石家庄外语翻译技术学院的2011级学生，共203人参加测试，其中男生40人，女生163人。
（二）数据采集。本研究采用Horwitz等人编制的外语学习课堂焦虑量表进行调查。该量表由33个问题组成，包括外语课堂学习焦虑的三个方面，即交际畏惧，考试焦虑和负评价恐惧。每题答案分为五级：1、非常同意；2、同意；3、既不同意也不反对；4、不同意；5、非常不同意；计分从1至5逐级递增。其中第2、5、8、11、14、18、22、28及32题为反向计分。所有33题得分总数为焦虑指数，指数低于66为重度焦虑者，指数介于66至99为中度焦虑者，指数介于99至132之间为轻度焦虑者，而指数高于132为无焦虑者，即得分越低，表示焦虑程度越严重。
（三）数据统计：将调查数据输入电脑，计算全体受试者外语学习课堂焦虑量表的焦虑总体平均值以及其在33个项目中的焦虑均值，并进行比较分析。根据受试者的英语高考成绩将其分成优、中、差三个组别，分别计算其焦虑值，并分析焦虑程度与学习成绩之间的关系。
二、结果与分析
表1：焦虑值与学习成绩之间的关系
表2：量表中各项目的焦虑均值
通过调查分析，203名学生的焦虑的总体平均值为97.29，其中53.1%的受试者属于中度焦虑，说明高职学生在学习英语中普遍存在焦虑情绪，且不同成绩水平间学生的焦虑程度存在显著差异，值得广大高职英语教师的关注。
表1结果显示，优中差生之间的焦虑指数相差较大，学习成绩高者，其焦虑程度相对较低。由此，我们可以的得出结论：英语成绩好的学生自信心较强，在学习方面具有一定的自我控制和调节力，焦虑和抑制较少；而英语成绩差的学生自信心弱，学习容易自暴自弃，焦虑和抑制较多。符合平时英语课堂上的表现。
表2显示了受试学生在此量表的33个项目中的焦虑均值，其中1、3、4、6、7、9、10、14、15、20、22、32、33项目的焦虑均值都低于3，说明受试学生在这些项目中更容易焦虑。其中“我害怕在英语课上做无准备的发言。”的焦虑均值最低为2，15，说明高职院校学生对英语学习缺乏充足的信心，惧怕否定评价，担心得不到教师和同学的肯定。我们将这些极易引发学生焦虑的项目进行归类分析，发现一、课堂外语学习更容易使学生感到压力和紧张。对于高职院校的学生来说，大部分学生英语基础薄弱，特别是听说部分，大学英语课上的英语授课给他们带来了一定的压力。他们害怕教师提问，害怕做无准备的回答，甚至会逃避外语学习。二、使用英语进行交流时常常会使学生产生较多的焦虑感，尤其在与外国人交流时。他们害怕尝试和犯错误，更惧怕交际失败。三、过低的自我评价会使学生产生更多的焦虑感。自我评价直接影响学生对成绩的预期。自我评价高的学习会因为取得过较好的成绩而产生动力和希望，从而乐于学习英语，而自我评价低的学生会认为劳而无获，产生逃避的心理，稍有外界的压力便产生焦虑。
三、对英语教学的启示
英语教师应采取有效措施，加强训练，尽可能的减少学生的焦虑程度。
（一）创设轻松惬意的课堂学习环境。传统的英语教学中，以教师为中心，常常引起学生的焦虑情绪，焦虑既是英语成绩差的原因又是英语成绩差的结果。因此，要减少学生的焦虑感，教师首先要积极营造一种轻松、惬意、舒适的课堂学习环境，满足学生的多种需要，多与学生进行交流，激发学生的学习热情和兴趣。在课堂教学中，教师要走到学生中间去，减轻师生间的距离感，用眼神、手势等形式来鼓励和肯定学生的成绩和进步，使学生从“敢”开口说话，渐渐地到“敢”参与课堂教学活动，逐步树立对英语学习的自信心，变被动学习为主动学习，建立友好和谐的课堂气氛。
（二）加强学生的英语听说训练，克服交流的紧张感。教师在教学中应有意识的通过问答及设定情境和角色等方式，强化学生的听说训练，并给予学生较多的鼓励和肯定，不断增强学生的自信心，克服交流的紧张感。
（三）培养学生学好英语的信心。要减少学生自我评价过低的焦虑感，教师在课堂教学中应鼓励学生多尝试和犯错误，树立信心，克服学生自己不如别人的心理；根据学生的个体差异，因材施教，对不同成绩水平的学生设定不同的学习目标，对其在学习中的成绩给予鼓励和肯定；注重教学方法的运用，有效的组织课堂教学，激发学生英语学习的兴趣和热情；培养学生学好英语的信心，消除焦虑和抵触情绪，形成学习的良性循环。
