虽然男人总爱在生活中摆出一副毫不畏惧的样子，但是，有时候他们的恐慌心情是怎么也掩饰不了的，尤其是在性爱中。这时，作为妻子你是否知道，男人的性心理其实很脆弱，很多时候，正是你伤害了自己丈夫，导致他产生性恐惧。
时间和强度成为性爱“度量衡”
案例：我和妻子还算和谐，但她总爱拿我跟影片中男主人公比。“看人家多强壮，多持久！”类似这样话她说多了，让我产生很大压力。
分析：人到中年，男人通常会害怕自己不够坚硬与持久，时间和强度是男人在心里给自己定的性爱指标，但一旦从女方口中说出来，就会让他觉得你是在暗示他“能力不够”，这无疑会加重他的焦虑情绪。这种情绪外化出来，他可能会愈发注重自己的“表演效果”，反而忽视了情感交流。有时，他甚至会因为压力过大表现得更加不尽如人意。
支招：性爱并非是什么杂技表演，为什么要拿一些硬指标来要求他呢？走出条条框框，全身心沉浸到水乳交融的境界中吧，丢开那些“度量衡”，也许你会有意外惊喜：今天他怎么这么棒？！
对方像个木乃伊
案例：妻子在和我亲热时经常默不出声，于是我就开始胡思乱想，是不是自己表现得不好？这样就彻底没心情了。
分析：很多丈夫常常会担心自己不能满足妻子。在性爱过程中，如果他不能及时了解妻子的反应，他会转而怀疑自己。
性爱是夫妻间最亲密的交流方式，是精神与肉体在同时进行对话。在这个时候，男人总喜欢听到几句鼓励话，或者感受到妻子的回应。如果妻子默不作声，他会觉得沉默就是一种抗议、不满意或漫不经心，以致他顷刻间没了兴趣。
支招：最好的办法是妻子真实地表达出自己的感受。如果是喜欢，尽管发出幸福低吟或轻轻地拍拍他的肩，妻子的回应将成为丈夫的动力源泉。
妻子过分紧张
案例：当我正和妻子亲热时，她总会冷不丁地要求我用安全套，在性趣盎然时候突然停下来做这些“准备措施”，等一切就绪，我已经意兴阑珊，但又不好说什么，只好强打精神应付。
分析：妻子这种紧张情绪会像感冒病菌一样传染给丈夫，导致他在性爱过程中如履薄冰。从生理上说，这种担忧无疑会占据他的神经，使他无法集中精力。试想一下，戴着镣铐舞蹈，会是何种滋味。
支招：对有可能产生的不良“后果”应采取相应措施，但也没必要太紧张。找一位妇产科医生，根据自己的身体状况及要求，请医生制订一种最适合你俩的避孕方式，然后切实执行。这样，才能保证在激情勃发时，放心大胆地享受性爱。
尝试新奇却遭到拒绝
案例：我喜欢亲吻她的敏感部位，她总是反应强烈，拒绝我，但又不说原因。我觉得委屈，甚至猜想是因为她不太爱我。
分析：男人都喜欢做一些新奇尝试，当对方拒绝接受时，男人会觉得她不肯将自己完全给他。另外，大多数男人都喜欢亲吻妻子的身体，包括最隐私的部位，妻子拒绝只会引起他的猜疑。
支招：无论妻子是因为不好意思还是没有情绪，最好选择以适当的方式与丈夫进行沟通。不要生硬地将他推到一边或断然拒绝，尝试着充满激情地抚摸他，引导他按你喜欢的方式做爱。
妻子像个快速感应器
案例：有时候，因为工作太累或兴致不高，我偶尔会有点儿表现“失常”，妻子就明显表现出不高兴。虽然她嘴上没说什么，但这种态度让人伤心。
分析：妻子过度细致关心或见风就是雨的情绪会让丈夫性心理大受伤害。前者让他感到无所适从，后者则会让他产生不被理解的悲哀。其实，男人性心理是很脆弱的，妻子的反应往往会对他产生重要影响。
支招：很多时候，妻子不妨让自己变得迟钝一些，关掉自己的“感应器”而适度关心丈夫。另外，如果丈夫大部分时候都让你很满意，对于他偶尔的失误就一笑了之吧。
磨磨蹭蹭消磨激情
案例：每次我提出和妻子亲热，她总是又是沐浴又是换衣服，有时我都等得发困了，她才弄好，常常搞得我没有了兴致。
分析：激情时刻妻子是否总是磨磨蹭蹭？你知道男人对此怎么想吗？他也许会认为你因为不愿意而故意拖延时间。
另外，从生理上说，男性与女性不同，他们欲望具有爆发性强但耐久性弱的特点，如果妻子太过拖拉，久而久之，他就会对性生活心生厌倦甚至恐惧。
支招：避免让丈夫胡思乱想只有一个办法，无论你是在洗手间里梳妆打扮还是在做什么准备，不要太磨蹭，而且最好告诉他你正在做什么。
过分苛求完美
案例：也许是因为看多了浪漫爱情剧，妻子在夫妻生活中总是苛求完美，例如灯光一定要调到若隐若现的程度，空气中一定要弥漫着一股醉人甜香，床单要清洁而柔软，丈夫必须先洗过澡才能抱她……每次都这样，弄得两个人都很累。
分析：妻子的过分关注和高度要求无疑是性爱杀手，因为过分苛求只会让他感觉“呼吸困难”，而妻子对琐事的关注会让他觉得对方心不在焉，这种感觉反过来也会影响他的情绪。
支招：情爱剧中的场景毕竟是在作秀，真实生活中有一些不完美又如何？何必难为他也难为自己？如果你老是为一些琐事苛责自己，不妨把它们写在纸上做个备忘，就算忘了或没做好，也把它们留给清醒后的自己吧。
