一般来说,多喝果蔬汁可以排毒祛痘,我们都知道要祛痘先排毒,但究竟排的是什么毒,至今也没有人能解释清楚,但是多喝果蔬汁从促进肠胃和排便的角度来说,确实可以减少痘痘滋生,此外,饮用果蔬汁还能补充维持皮肤健康所需的维生素和矿质营养,本文将为大家推荐几款有祛痘果蔬汁。
小编整理了《祛痘蔬菜汁,祛痘蔬果汁,祛痘果蔬汁》相关的资料:
苹果胡萝卜蜂蜜汁
制作方法:1.将苹果、胡萝卜去皮,去核,切成小块。2.将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水、蜂蜜,搅拌约2分钟即可。
芹菜香蕉汁
制作方法:1.将芹菜洗净,切成小段。2.香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
芒果柚子汁
制作方法:1.将芒果去皮,去核,切成小块。2.将柚子去皮,切成小块。3.将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
西瓜菠菜汁
制作方法:1.菠萝去皮,去核切成小块。2.西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打。3.将菠菜洗净,切成小段。4.将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。