给老人做张急救卡
俗话说“人老病多”，老年人大多患有一些慢性病，单独外出时突然发病，出现意外的事件时有发生。因此，关爱老年人，尤其是给年岁较大、病情严重、行动迟缓、反应迟钝的老年人，做张温馨的急救卡很有必要。
急救卡也叫健康信息卡、爱心联系卡、应急卡等，卡片佩戴在老人身上，如果独自一人外出突然发病，急救人员可直接看到卡片中的详细信息，尽快采取救助措施，避免病情进一步恶化，甚至可以挽救生命。因此，急救卡也可以叫做“救命卡”。
急救卡最好用较厚的、耐磨的淡色硬纸片，外用塑料袋包好，防止雨淋、受潮、磨损等，以确保妥善保存。急救卡可挂在老年病人的脖子上或戴在胸前，或是和急救药品一起放在外衣口袋里，总之要放在显眼、容易被人发现的地方。同时，老年病人也应根据自己的病情，随身携带相应的药物，比如冠心病患者需要带适量的硝酸甘油、亚硝酸异戊酯。哮喘病人应随身带着哮喘喷剂。糖尿病人可带少量口服降糖药、饼干或糖果。癫痫病人可适当带一些正在服用的抗癫痫药等，以备不时之需。
急救卡的内容可以手写，但注意字体要工整、清晰，也可以由子女打印出来。卡片可以一次制作多个，留着备用，避免丢失以后措手不及。急救卡表达的信息要尽可能通俗易懂、简明扼要。主要内容包括基本信息和健康信息两部分。基本信息包括老人的姓名、年龄、住址、家人联系电话等，为了方便尽快联系，最好多留几个家人的手机号码，以备急用。健康信息包括血型、既往病史、手术史、药物过敏史、用药情况、有无内固定，如装有心脏起搏器、金属假牙、钢板等。要注明自己所患的疾病，可能出现的症状，急救药的存放位置和使用说明。并写上请求呼叫急救车辆、护送去医院等事项。
如果老年病人能随身佩戴一张急救卡，即使没有家人在身边，也可以得到路人及时、有效的救助。急救卡提供的基本信息，可以方便路人与医生尽快取得联系，并能迅速通知家属。而健康信息的内容则更加重要，它可以帮助路人快速了解病人的病史、用药情况等，便于对症用药和施救。比如當高血压患者突发中风，昏迷不醒时，路人看到急救卡上标注的“不要随便移动身体，及时拨打急救电话”，便可立即呼救。当哮喘病人急性发作，出现急剧的呼吸困难时，看到急救卡标明的“需搀扶坐起，并喷上吸入剂”，就会正确施救。冠心病患者如果发生心绞痛或急性心肌梗死失去知觉时，路人便可依据急救卡的提示，找到随身携带的药物当场服用，即可迅速缓解病情，为送医院抢救赢得时间。当糖尿病人发生低血糖，突然昏倒时，路人便可按照急救卡提供的信息，当场喂一些糖水，或者含一块糖，就可使病情缓解。
此外，急救卡也可给医生提供健康信息，例如患者被送往医院后，一般都需要紧急输液，而如果是糖尿病患者，医生看到急救卡，会慎用葡萄糖；高血压、心脏病、肾脏病患者，医生会慎用盐水或严格控制使用量；体内有内固定的患者，则不能做磁共振检查；既往对某种药物过敏的不能再使用该药品等等。