夜里卧室为何不能放水,房间太热放一盆水有用吗

夜晚吹空调，感觉睡觉起来人口干舌燥，皮肤也很干，想在卧室里放一盆水，以提高室内湿度，不知道这样做可不可以呢？

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房间太热放一盆水有用吗

常温水作用甚微。

如果房间温度过高，只是放一盆常温水的话，起不到什么降温作用，有条件的可以放冰水，或加了冰块的水，这样低温挥发出的水分子才可降低室内的高温，要是将冰水放在风扇后面，那么吹出来的风会是凉风，降温速度将更好一些，还可以用冰水来拖地，也能快速降温。

可以放水。

夜里在卧室放一盆水能起到一定的增加房间湿度作用，但放的位置要留心，不能放在人进出的门口或居室中间，以免绊倒，水洒出来，最好是房间屋内的墙角，桌子底下，如想要驱蚊的，还可以在水里放一些肥皂末搅拌均匀使用。

另外放置的水要每天更换，如长时间放着的话，水里会滋生大量的细菌等微生物，从而挥发到空气中，人呼吸后反而对健康有害。

建议用加湿器更好。

加湿器可以通过机器的运作将水汽雾化，让水分子可以均匀的散布在房间的各个角落，调节湿气、补充水分的效果会更好；而放一盆水只能通过空气来慢慢蒸发水分，效果比较慢，而且加湿范围也有限；另外，敞开的盆口还容易滋生细菌，落入灰尘、蚊虫等，造成水质不洁，因此一般建议用加湿器会更好。

可以，但效果一般。

空调房里一般空气较为干燥，人在空调房中呆时间长了的话容易出现脱水的情况，所以在空调房内需要及时补充水分，而放一盆水能够帮助调节湿度，改善干燥的情况。

不过空调房内放盆水并不就意味着室内空气不干燥，因为一盆水中的水蒸气蒸发能够扩散的范围较小，房间稍微大点，只有靠近水盆位置的湿度会比较高，其他地方仍旧是处于干燥的状态，人处于其中仍旧会出现水分流失快且多的情况。