A．小序：札记的由来 2006年夏，我于历史深厚的河南大学舞蹈专业本科毕业并获学士学位后，有幸被东北大学大连艺术学院聘为舞蹈专业教师，从而来到享有“北方明珠”之美誉的海滨城市大连。
尤其让我格外高兴的是，中国著名的民间舞教授战肃容已在本院授课五年。此时此地，能近“舞者圣人”之形，公开地或默默地跟随着她老人家习舞，岂不是从天上掉下来一个偌大的“馅饼”？！
说来也不怕同行见笑。我虽自幼酷爱舞蹈艺术，但习舞之路却并非笔直平坦。我出生辽宁铁岭，父母均为地道农民。既无遗传基因，又因家境贫寒，无后天好的学习环境，然而真的不知为什么，我自幼对舞蹈那个迷恋劲，连我自己也说不清楚道不明白。
1990年，13岁，一次纯属偶然的机会，我被铁岭艺校舞蹈老师韩亚冰收为学生，一学六年，从未怕过苦和累。19岁以优异成绩毕业。本来是想考大学继续深造，但已升为该校校长的韩亚冰老师一定让我留校任教。一来校方的好意我不好违背，二来家境也的确需要我略有经济资助。于是教了七年铁岭艺校的民间舞课。这期间，我常常随韩亚冰老师到沈阳音乐学院舞蹈系观摩学习战肃容教授的课。我对她的崇敬从那时起就深深地埋在心中。
如今，我又和这位德高望重却身轻如燕、起舞似嫦娥的教授相遇在大连艺术学院，我由衷地感激上苍的厚爱。
战肃容教授家住沈阳。每周星期四早八点乘火车来大连。中午12点下火车，被接到距离火车站30公里的学院后，下午上两节课，并当晚住在学院教师宿舍。第二天，星期五上午上第三节课，下午1点乘火车回沈阳。周周如此，风霜雨雪无阻，从未因身体不适或家中私事请过假串过课。她虽风尘仆仆，但只要一到课堂上，便精神抖擞，生机盎然地面对每一个学生。
战肃容教授虽然年龄七十有一，但跳起舞来不亚于十年前我所见到的一切。一举手，一投足，一个眼神，一个翻身，一招一式，每每达到出神入化之地步，让人觉得那种形体之美、意境之深，永远回味无穷。
B．2006年8月24日。星期四。
下午，第七八节，战肃容教授给04届舞蹈表演女班13名同学上云南花灯课。我因周四无课，而周五上午要上四节课，所以我就给自己定下，每周四下午必来观课无疑。
上课铃尚未响起，全班同学已列好整齐的队伍。今天，战教授教的是云南花灯《春到茶山》。虽是大三的专业学生，对此项民间舞亦不陌生，可是此时此刻，战教授还是从单一动作讲起，教起，并严格要求，逐一示范与纠正舞蹈动作，让每个学生每个动作都反复练习多遍，直到准确、优美、熟练，并能融会贯通为止。
“小崴”――云南花灯舞最基本的动作。战教授让每一个学生先做单的风“小崴”，然后再做双的风摆手“小崴”，并将两种相通相连的动作或做原地的“小崴”，或换成十字步的“小崴”，再改成走场步的“小崴”，逐一熟练后再讲与教“扇花”动作，并配上“小崴”动作一起进行。捻扇，放扇，别扇，点扇，送扇，所有这些扇花动作都是在“小崴”动作中相互依存、相互补充、相互配合达到相融相生的状态与境界。
战教授在教着这些动作时，她不仅用的是肢体动作，由动作传达出肢体语言，而且是用心在感染每一个同学，让同学们懂得和悟出心声汇入肢体，并由肢体变换漾出心声。她的身教与言教让我在此时，唯有此时，才感到或悟出这样一个基本道理。如果说云南花灯是一组优美的建筑的话，那么，它最基本的构成动作“小崴”、“正崴”、“反崴”、“跳颠崴”便都是这组建筑的砖石。而在这些即相同又相别的砖石之中，又以“小崴”为其最普通、最原始、最基本的一个奠基之砖石。
奠基的砖石必正。就是说这个可以生发出种种砖石，并最终盖起与构成优美建筑的奠基石一定要正而不走样。否则，外表面目再花哨的建筑，最终也会因基石的不正不牢而倾倒于一时。
C．2006年9月14日。星期四。
下午，第七八节。经过两周各两节课，对于云南花灯所有基本动作的学习、掌握，并反复地复习，一个人一个人地示范、校正，直至最终固定。同学们在战教授亲自教诲下，都较好地把握了动作的基本要领和展示出优美的肢体语言。在此基础上，这两节课战教授上的是云南花灯的组合编排，用的音乐是《绣荷包》。
战教授首先给13名同学编了四、五、四队形，即①而△为领舞者。△蹲身，起扇遮脸，扇渐渐拉下合起，右看一次，再左看一次；起身，起合扇再开扇下。其余人同时蹲身，做四次点扇慢慢站起，然后以△为中轴分别向左向右方向小崴斜下。此为一组。
二组则成对角线队形，即②反崴捻扇形成双斜线，并用反崴摆扇二人串换位置，再退回原位。三组则最终变成两横排，即③小崴踮步，脸前扣、划扇，接正步正崴扣扇，然后均变成横排。
四组的队形虽相似于三组，但全体舞者均做推扇，朝着同一方向并绷脚，落脚后向四方向左耳旁绕扇，接二次小崴，走成二横排，原地小崴二八拍后，双风摆手接做两次耳旁绕扇子。
五组是在分组的状态下分别做着各自的动作，即④△领舞者做正崴或小崴配合各种扇花，此组为正崴配各种扇花⑤；此组为小崴配各种扇花⑥；此组则是单腿跪地配合各种扇花⑦。
六组⑧前排漫漫下蹲捻扇，慢起小崴别扇向七、五、三、一方向各一次；后排正崴扛扇摆巾柔踩步，二排同时做脸前小崴原地开合扇，并双风摆手。
七组⑨△领舞者与群舞者对向分别做跳颠崴，并同时做双手头上捻扇。
八组⑩△领舞者、前排站立者均做小崴双风摆手并配以转体四个方向爱做；后排单腿跪地做各种扇花。
八组图形编排过后，接音乐《绣荷包》，在音乐中反崴，探步，摆扇向前走；接十字步反崴两次，最后二拍转向五点。继续反崴向后走团扇，接跳颠崴短句两次，再小崴叉腰合扛扇，下场。
战教授不仅亲自组合编排云南花灯舞，而且亲自教学生唱《绣荷包》，那歌词是：小小荷包双丝双线挑/妹绣荷包坠在郎的腰/妹绣荷包坠在郎的腰/小是小情哥（guō）/等是等的着（zhu）/不等情郎妹/要等哪一个（gu）不等情郎妹/要等哪一个（gu）
不仅音乐优美，节拍上口，而且尾音发声战教授都一一点明，使其听起来更具地域韵味。真是个诲人不倦的圣人，让每个学生的心中都油然升起钦佩之情，并由此激发出大家习舞的热情。
D．2006年9月21日。星期四。
下午，七八节。战肃容教授准时来到舞蹈排练室，给同学们上东北秧歌民间舞课。这是战教授最拿手、在国内享有崇高声誉的民间舞课。这一课她于04、05年，与其先生李瑞林教授联袂，给中国著名舞蹈专业高等学府北京舞蹈学院集中上过两个月的课。如今，虽说七十有一岁，但除了在本院教授民间舞课外，还在沈阳音乐学院、沈阳师范大学的舞蹈系上课，她的学生可谓桃李满天下了。
秧歌舞在本院的民间舞教学中，是重中之重。或者说，是本院自始至终全面重点突出的特色课。不难看出，我们的舞蹈系由于战教授的多年引导与教授，东北秧歌舞业已成为本院本系的较完整、较上档次的专业课了。学生的基础都相对其他舞种好一些。所以，今天一上来，战教授就给同学们上表演组合。
表演组合开始之前，战教授从来不忘记让每位同学复习单一动作。从顿步做起，要求全脚着地，膝盖双颤到颤顿步，要求脚掌着地，膝盖双颤，每一个人都要在她眼前过几遍，无论全脚还是脚掌都要求做得十分到位，以便使每个舞者都能进入秧歌舞的最佳状态，也就是说那个秧歌舞的“范”，一开始就“带架”。
接着，引进颤顿步配合各种手中花的练习，做顺风手位，左手平臂位，右手头上位；再进行顿步的配合，先是砍手，左旁臂位，右前平臂位，肩上花或者托按掌；继续进行顿步配合，做肩上的甩点花，最后做双分单搭肩花。
表演组合做的是东北秧歌《快乐的饲养员》，主要是用秧歌舞的肢体动作，表现与塑造农村饲养姑娘，喂猪、逗猪、养猪的快乐情趣。
舞者分三组，每组4至6人。上场，半脚掌上颤顿步。A组从6点向2点行进，如图11；然后，转体再从2点向6点行进，做着同样的动作。与此同时，B组上场，如图12；接着，A组转体从6点向2点同样动作行进；B组转体从2点向6点同样动作行进。与此同时，C组上场，从6点向2点半脚掌上颤顿步行进。如图13。
紧接着，进行跑场表演，如图四14编队队行。△领舞者做观察猪、赶猪、抓猪等等动作形态，其他配合舞者按各自队行表演。所有秧歌动作，都是有规定性的，但战教授又启发学生可根据自己的生活体验进行创造性的自由发挥，并逐渐走成图五队形15：
此时此刻，歌词起：俺是个快乐的饲呀吗饲养员哎，群舞动作颤顿步砍花，左手旁平位，右手前平位，向1点行进。
歌词再起：养活的，
群舞动作向上一点行进，左右脚并步，立半脚掌。双手从7点平划到4点到下左腰到左胸前，右手头上位里挽花，眼看八方向。
歌词又起：小猪娃，一呀吗，
群舞动作，撤左脚形成左前点位，双手由左向右平划。
歌词连接：一大，
群舞动作，重心前移，双手再划回到左边。
歌词连接：群儿
群舞动作：双片花，重心后移，眼随手。
歌词连接：小猪娃儿
群舞动作：向2点上左右脚，左前踏步蹲，双手下撩巾，斜下位。
歌词连接：白蹄子儿
群舞动作：斜下位双挽花，左摆头一次。
歌词连接：一个一个直蹦达，
群舞动作：左起上下动律四次。
歌词连接：小猪娃撅撅嘴，一个劲地拱地皮，
群舞动作：上下动律八次，身体慢慢起。
歌词连接：抱起那个小调皮儿，心里美滋滋儿呀，
群舞动作：1、2拍收左脚正步，右脚踏地一次，体前双摆巾，3、4拍撤左脚向5点大双臂花一次，上右脚向5点大双臂花一次。5至8拍同1至4拍。
歌词连接：起早那个贪黑，没有白费劲呀！
群舞动作：1至4拍对7点、3点两次，旁臂位，双挽花两次；5至8拍每人一个造型，或眼睁睁看猪，或手点点指猪，开心地大笑。
接下来，间奏起，12拍，顿步甩点花，后退，下。
E．2006年10月12日。星期四。
下午，七八节，战肃容教授给同学们上满族舞《磕步组合》。这是迄今已几乎全部融合于汉族之中的少数民族满族的代表性舞蹈。为了挖掘几尽失传的满族舞蹈，战肃容教授及其先生李瑞林教授几乎走遍满族所在地区，耗尽毕生之精力，整理出满族舞蹈大系，即将问世。
磕步，是满族舞蹈最基本的元素，编好与做好磕步组合，就等于掌握了满族舞蹈的神经中枢。当然，进行此种舞蹈时，总是配以双手的小铃铛。
与教任何一种少数民族舞一样，战教授总是从单一动作的标准化、规范化要求做起。
她先教磕步的第一种：勾脚磕脚跟，双手指尖伸长上翘；双手旁平位，腹前屈臂，双手要靠近些，向旁走，双脚不交叉。
第二种：一脚勾脚磕另一脚的脚踝上，向前或向右，正步位走，不允许脚形外开，手形四指并拢。
她再教托耳转：上左脚上右脚对八点，左手斜上，手心朝下，右手托耳朵，蹲转一圈。
她接着教齐眉手：左腿立蹲，右腿外开脚跟，贴立腿脚踝外。左手斜上位，右手齐眉处。
她接着教扶鬓手：右手扶右额头，左手托右肘。
她接着教碎跺步：全脚跺地走。
她接着教寸子步：身体对着主立腿方向倒，仿佛穿寸子鞋的那种感觉。
她接着教拿针式手形：拇指与食指对捏，形成圆圈形，后三指依次打开。
她最后教双晃手碎跺步与旋风转。
在以上八个单一动作教会同学们，并做得熟练、优美后，战教授开始教授《磕步组合》编排。
先准备好。如图16：一起面对5方向，左蹲右交叉前点位，手齐眉。三道弯，眼看4方向，最后一拍转体对一方向。
然后，1至8拍，左起第二种磕步四次，双手左右跨旁，斜上位二次，托耳转。
2至8拍，同1至8拍的动作之反面。
3至8拍，后退四次磕步，蹲掖齐眉手，托耳转。
4至8拍，同3至8拍的动作之反面。
接着，如图17：此四个八拍动作分三组来做。
C组第一种磕步，向右移动，划左脚2至8拍向左蹲转一周，停于左脚重心。右开3至8拍跨勾脚，双手斜下位，指尖上翘，头4至8拍右倒，眼看1点。
B排横移寸子步一慢二快，右划脚右蹲转一周，造型与C排相同，只不过方向相反，原地屈伸两次。A排原地对1方向做寸子步，二慢三快，做四次。
继续，如图18：
四个八拍，C寸子步，转一周到大斜排（一拍一步）B直接到大斜排（二慢三快）A左转带接B组大斜排（一拍一步）继续，如图19：
前两个八拍，双晃手碎踏步转三次，二次寸子步。晃手每次对晃手对1方向。A、C排向左右走，B排原地做。
后两个八拍，双晃手碎踏步形成图20：
继续，如图21：
前两个八拍，在图五的队型上，面向1方向做磕步两次，原地蹲前倾跨前双弹指，接双托耳，向八点上步。移重心，回时前脚勾脚，做两次。
后两个八拍，双晃手，转变三排，接一个旋风转，再接二周右掖腿，绷脚转2周，至图六。
接下来，前两个八拍，A排斜上两次弹指，肩前两次；胃前两次磕腕；指尖点胯，腕磕胯一次。
B排斜上两次弹指，肩前两次；晃手绕腕，胃前两次磕腕；平肩位，提压腕。
C排斜上两次弹指，肩前两次；晃手绕腕，胃前两次磕腕；三位提压腕。
做到此时，战肃容教授大声告诉大家：“要注意，手形大拇指与食指要形成圆，形同孔雀手。”
接下来，后两个八拍，完全同前两个八拍动作。
再接下来，前两个八拍撩晃手向二八点踏碎步，腿外开，亮寸子步脚跟。
此刻，战教授又大声提醒大家：“要注意，做时大臂运动要小，撩时手不变，晃时双手形成拿针式，主立腿弯，动立腿外开伸直。”
后两个八拍碎踏步双晃手向左转一周。寸子步上两步退一步，收右搭肩位。
F．结语：学然后知不足
我有幸每周都能有一次跟随战肃容教授学习舞蹈授课，我也不揣浅陋，依我之看、学、写，札记出一点点不成形的笔记，贡献出来，一则求教于同行们，二来也是为了鞭策自己，更好更深入地学习。
俗话说，不学不知道，一学吓一跳。虽然我学过六年中专，教过七年中专民间舞，又学了四年大学本科民间舞。但落实到实践的时候，还真应了那句话：“学到用时方恨少”。我们年轻的舞者，没有任何理由满足于一知半解，要不断地深学下去。唯有这样，才能成为一个合格的舞蹈教师，才能教出合格的人才。
诚然，我们的经验和学识是不能与战教授相比的。但是，在细心揣摩老教授身技与教法的同时，是能够也应该找到自己的差距与不足的。找得到，就是一种进步；再加以弥补和修正，就得到了提升与前进。
当然，我从战教授那里学到的不仅仅是舞蹈技巧、舞蹈语汇的丰富和编排，而且还学到了她的师德、她的诲人不倦的精神，她对待学生如同对待自己孩子们一样亲切，都让我感悟不止。俗话说：“近朱者赤，近墨者黑。”我相信，我们大连艺术学院的年轻教师们，只要多靠近战教授，虚心求教大师，我们的进步会与日俱增，我们的前途会无可限量！
责任编辑 高 威
