高考作文写作指导：走出低谷
“低谷”比喻事物运行过程中低落或低迷的阶段，每个人都可能会遇到各种各样的“低谷”。请以“走出低谷”为题，写一篇记叙文。
要求：自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于 800 字。
写作指导 本题考查学生写作文的能力。
这是一道全命题作文题。
要求以“走出低谷”为题，写一篇记叙文。所给材料属于引语性质，“‘低谷’比喻事物运行过程中低落或低迷的阶段，每个人都可能会遇到各种各样的‘低谷’”，仔细品味这段极富哲理意味的话语，便会明白低谷的含义。可以理解为“逆境”“困难”“坎坷”“挫折”“失败”等，把“低谷”转化为自己熟悉的近义词作为话题来写作，这是把难题化简单把复杂陌生变为浅显熟悉的很好的办法，具体而言低谷即可指身体遭遇的病痛折磨，做事不成功的悲伤，被人误解的失意，失去朋友等一切美好东西的怅然…… 注意题目中另外一个关键词“走出”，喻指战胜、摆脱、看淡等等良好的心态。写作时注意体现出自己的优势，用全方位的亮点夺取高分，比如精彩的叙述，细节的描写、人物的刻画，个性的独特，认知的深刻，跌宕的情节，优美的语言，富有表现力的遣词造句等等。
【立意】
（1）走出身体 低谷，乐观面对病痛； （2）走出心理的低谷，让烦恼一笑而过； （3）走出生活的低谷，把失败看作人生的常态。
【素材】
（1）漫步于繁华的街市，残阳攀上了无延的天际，把世界渲染得不可一世。抬头望，却只觉得内心一片迷茫。十字路口，四条分岔路，我应该选择哪一条。生活就像一盘美味佳肴，色泽鲜艳，味道鲜美。可是当酸甜苦辣咸在你嘴中混合搅拌，你的味蕾还会觉得这盘佳肴美味吗？突如其来的的悲伤冲破了我这时所有的理智，在附近找到了小亭子，不得不泪流满面。行人来来往往，并未注意到不远处的亭中有个渺小的身影。少有路过的孩童拉着大人的手指向我，也被匆匆拉走。看吧，如今社会的冷漠。
（2）一束车灯照在我脸上，稍纵即逝。我抬起头，泪眼模糊。在一片朦胧之中，我想看清这个世界。代替残阳血红的是深蓝色，随后又转为无尽的黑。这个世界本应该和天空一个颜色，却因为街灯的点缀而变得与众不同。百年老树古怪的身影挂上了星星点点的小灯泡，发出了让人心静的白光。有微风拂过，树叶沙沙作响，那树上的精灵也随风舞动。沿街的草丛中装上了绿色的霓虹灯，乍一看使人心惊。若能继续欣赏，便会有一股神奇的力量使它们变得神秘。其实他们本身就是纯粹的绿色，只不过因为丛林与他们相呼应转而变得美好。
（3）我无法描绘他们在夜色中是如何的光明伟大，但这时却让我的心豁然开朗。
形形色色的灯赋予着自己特有的光芒，照进了我被蒙蔽的心中。那些乌云掩盖的尘垢被一洗而尽。漫步最大的好处不是能见到许多美好的风景，而是走着走着，在一个际遇下，忽然重新认识了自己 。这一次，我终于明白这句话的含义。生活从不会因为我们的放弃而简单一丝一毫。我们不能因为一次挫败就忘记了原来想要到达的远方，生活不一定是一直美好的，但一些事能让我们变得坚强。外面的世界很精彩，而我们却被一个水杯约束了生命。身后的灯光依然闪烁着，而我早已因为它们而豁然开朗。
范文展示 ：
走出低谷
“当你有勇气抬起头了，你会看到彼岸上花的微笑。”这句话始终萦绕在我耳过，让我有信心走出逆境——人生的低谷。
六月的阳光总是那样热情，温暖着大地，同时也温暖着我的心，将它温暖到熔化。
风扇“呼呼”的转动声夹杂着我的抽泣声，在空气中传播。雪白的墙壁让我感到压抑，紧绷的神经使我快要不能呼吸。呆坐在窗前，看着窗外花红柳绿，热闹繁华的世界，仿佛我不属于那里。那年夏天，我生病了，很奇怪的病，只能休学在家养病。
那段日子，度日如年。我无法忍受伙伴们带刺的话语，邻居鄙夷的目光。游走在崩溃边缘的我，以泪洗面，每每在小窗口看到身穿校服，神采飞扬的同学走过，心就兀自地痛。
那是我人生的低谷，一次刻骨铭心的逆境。所有的人都像躲瘟疫一样避着我，拒我于千里之外。昔日的朋友也对我冷若冰霜，另眼相待。不论走在那里，我都会觉得人们在背后对我指指点点，用针尖一样的目光盯着我，使我如芒刺在背，使我不寒而栗。于是，我不再相信这个世界，不再相信人间的友情。我感觉自己是被太阳遗忘的角落，是被世界抛弃的生命。我开始有意识的封闭自己，断绝了与外界的一切联系，从此，像蜗牛般蜷缩在自己密闭的小空间里…… 窗外，下起了雨。当太阳战胜了乌云露出笑脸时，一条灿烂的彩虹挂在天际。爸爸推开我的屋门，轻轻抚摸着我的头说：“孩子，抬起头看着天上的彩虹，你可以告诉我它是怎么形成的吗？”我懒散地看了一眼炫丽的彩虹，平淡的说：
“是因为阳光被水滴折射得到的。”“对，是折射。对于阳光来说，那是一次挫折，一次逆境，一次低谷，一种促使它飞跃的伟大力量。所以才有了连接天堂与人间的美丽桥梁——彩虹。孩子，你明白了吗？生病，休学，是你人生中的一次小小风雨，你要学会坚强，逆流而上，你会看到彼岸上花正在向你微笑。相信爸爸，每个人都是爱你的。” 望着天边的彩虹，泪水充盈眼眶，一种莫名的感动涌上心头。是啊，小小风雨怎能能让我低头，我要坚强，只要我勇敢地抬起头来，阳光就能照进我的心田，我要把逆境化做伟大的力量，让它助我战胜身体的病痛折磨，走出人生的低谷，送我仗剑纵横天涯。
擦干眼泪，露出久违的笑容，我看到彼岸花正在向我绽放。