“NBA2007-2008赛季即将开打，福克斯NBA专家查尔雷·罗森列举出十位新赛季中最具看点的球员，其中就包括新秀易建联。罗森认为，易建联在自己处于赛季的表现好坏，会直接影响到他以后的职业生涯。
作为第四位踏上NBA的中国球员，阿联是否具备打NBA的实力?能否在NBA中立足……问号多多，易建联要做的就是要破掉一个个问号，证明自己的实力。”
如何“解压”
如何缓解压力，用一颗平常心来应对自己的NBA处子赛季，将是易建联面临的最重大问题，
在雄鹿大前锋位置上，无毛大侠维伦纽瓦，防守悍将鲁芬将与易建联展开激烈争夺，其中给易建联压力最大的是维伦纽瓦。
维伦纽瓦是2005年首轮第7号秀，到NBA后的两个赛季场均得13分，6.4个篮板，但投篮命中率高达46.7％，并有32.7％的三分球命中率。上赛季饱受肩伤困扰的维伦纽瓦，现在已经完全好了，他虽然说过要将主力大前锋位置让给易建联，但没人相信他真的会学习中国的古代儿童孔融，他9月底称，雄鹿队承诺易建联的上场时间简直是笑话，说自己会全力与易建联争夺主力位置和上场时间。
易建联各方面素质与维伦纽瓦不相上下，但后者的经验占上风，NBA名宿查尔斯巴克利认为，维伦纽瓦将是雄鹿队的主力大前锋，易建联能替补上场打20分钟就不错了。
由于选秀“悔婚事件”，易建联得罪了不少密尔沃基球迷，今年9月初，曾有激进的雄鹿球迷喊出了“将易建联送走”的口号。
雄鹿澳大利亚状元秀博古特9月20日曾嘲笑易建联说，他与雄鹿的“悔婚事件”简直是个天大的笑话，破坏了NBA的形象。由于“悔婚”，雄鹿的一些队友也对阿联怀有看法。
在这种情况下，如何处理好与队友与球迷们的关系，如何为自身减压，就显得非常重要。易建联不是一位外向型球员，他的嘴巴远没有姚明那样能说会道，但他总得去解决这些事。
作为过来人，姚明给易建联提供了一些破解压力的好招数。他说，易建联在国内是个腕儿，但到了美国后可不能这么想，NBA里的好球员太多了。他应该有足够的思想准备，我当年到美国后，思想上也做了不少准备，但现实还是超出了我的想象，心态一时很难调整过来。
姚明又说，易建联首先要找到自信，初进NBA不能太嚣张，但也不能太自卑，虽然NBA是世界上最好的篮球联盟，但也不要把自己看得太低等，因为那里的“菜鸟”也不少，打不上球的人也很多，充满自信去面对未来最重要。
姚明对易建联的未来毫不担心，他说易建联短期内可能不太适应，但是，一旦他适应了那里的一切后，他会很快成长起来的。
如何适应角色转换
在广东男篮，易建联是核心，球队许多战术都是围绕他来进行的。但到雄鹿队后，易建联就享受不到这种待遇了，起码在新秀赛季，他将以配角身份登场亮相，因为雄鹿队有里德，还有状元秀博古特，以及后场双雄莫，威廉姆斯、查理。贝尔，
从主角到配角，易建联在这个转变过程中，如何调整好自己的心态，将自己的水平正常发挥出来，将是他最终争取到雄鹿主角地位的重要一步。
从易建联登陆NBA前的表现看，他没有完全在从主角转变成配角的改变中打出让人信服的水平，如在中国男篮，姚明是绝对核心，易建联成为配角。在姚明的阴影下，易建联表现不尽如人意。今年夏天姚明没有参加斯坦科维奇杯和欧洲拉练，易建联在这两项赛事上场均分别砍下16.4分、21.2分，均成为得分王。但姚明新婚归来后，中国队派出姚明＋易建联的内线豪华组合，这时的易建联却在好多场比赛中找不到自己的定位和投篮手感了，以至于心直口快的尤纳斯在一场比赛后公开批评易建联，说他的心态不好，当不好姚明的帮手。
易建联到了雄鹿后，如果走不出“配角阴影”，让这个怪團纠缠着自己，对易建联迅速在雄鹿站稳脚跟，是非常不利的。
雄鹿队球探部经理斯科特·霍华德是最早向雄鹿推荐易建联的。他观看了易建联几乎所有在中国男篮的比赛，他认为易建联当配角的比赛时，他对姚明的依赖性比较大，往往产生姚明是第一进攻点，自己只是帮手的想法，这会影响他的进攻积极性，霍华德还为易建联开出了一个方子，说易建联只要解决好依赖心理，就能适应从主角到配角的转变。
霍华德说，到了雄鹿队后，易建联也不是进攻的第一选择，甚至不是第二选择，易建联可不能有等，靠的想法，只要有进攻机会，就一定要大胆进攻，这既能增加自己的出手机会，也能提高投篮命中率。
如何破解新秀墙
姚明是到NBA打了两个半月后遇上新秀墙的，现在不好预计易建联何时遇上新秀墙，但有两个时间段，是易建联遇上新秀墙最危险的时段。
第一个危险时段是赛季初的“魔鬼赛程”。易建联的NBA处子赛季，开局即面临着诸多强队和强手的冲击，前7场比赛的对手，分别是魔术、山猫、公牛、猛龙？火箭、马刺和灰熊队，除山猫和灰熊较弱外，其他5支球队均是强队，依目前雄鹿实力，并不足以制服对手，而对易建联个人来说，他赛季初面对的对手有“魔兽”霍华德、“大本钟”华莱士、“龙王”波什、斯考拉和邓肯、加索尔等。
15天内打7场比赛，并且只有3个主场，对手中又有多位NBA里程碑式的内线球员。这对从未打过这么激烈比赛的易建联来说，如果没有足够的精神和身体准备，这个“魔鬼赛程”就会让他出现身体透支。
第一个危险时段是2008年1月中下旬。
这个时段NBA赛季已到半程，别说是刚打NBA的新秀，就是打了十多个赛季的老球员，也会感到人困马乏。许多新秀会不同程度地受到新秀墙困扰，经过了近三个月搏杀后，易建联恐怕也会受到新秀墙的纠缠。
福克斯NBA专家罗森分析说，2月中旬全明星赛前，新秀们将碰上新秀墙，他们都会陷入一个低潮期，而易建联也是如此，其主要症状是精神上的疲劳，斗志上的涣散，技术统计上会出现大幅下滑。
其实，只要易建联解决好一些问题，新秀墙就会在较短时间内被克服掉，在此不妨借鉴一下姚明的经验。
2003年1月中下旬，姚明遇上新秀墙：1月8日对森林狼比赛中仅得到9分，连续得分达到两位数15场的纪录被破掉，在接下来的9场比赛中，姚明得分未上双的比赛达到4场，同小牛和活塞的比赛，只得到了可怜的6分和4分。
姚明说，那时候教练和队友都告诉他，破解新秀墙的最好办法，就是不理会新秀墙，只须努力打好比赛就可以了。姚明还说，用一颗既平常又勇敢的心去面对新秀墙挑战，是非常重要的，碰到精神疲劳时，一定要学会休息和放松自己，这一点在特殊情况下尤为重要。
经过20天调整后，姚明1月底就破掉了 新秀墙。
姚明也给易建联提供了破新秀墙的建议。当打到30到40场比赛时，就会遇上新秀墙。到时易建联必须学习放松自己的技巧，如何保留自己的体能和想法，是那个时候必须掌握的东西。当感到非常疲劳时，必须重新调整自己，必须学会照顾自己，学会休息，一旦学会了这些，就会为自己身体所能做到的事情感到惊奇。
飘在外，还是钻篮下
不论在广东队，还是国家队，易建联都打大前锋。到了雄鹿队，他也会打大前锋，但从NBA目前的风格趋势以及雄鹿队的球员配备看，易建联可以变换一下自己的球风，向大前锋、中锋摇摆人方向发展，也许会更有利于他在NBA的发展。
雄鹿队没有奥尼尔，姚明、德怀特·霍华德这样的强力中锋，只有加祖里奇和沃斯库尔两位中锋，他们在NBA至多是二流中锋。内线是雄鹿队的软肋之一，这也是他们近几个赛季没有取得好成绩的原因之一。
雄鹿队主教练克里斯科维亚奇不是一位学院派教练他对球员的位置要求得并不像有些固执的老教练那么死。像里德，博古特两位球星，都是雄鹿队的摇摆人，他们至少可以打两个位置。这样的战术环境，对易建联的全面发展颇为有利。
易建联稳定的中投虽然可以成为帮助球队的主要武器，但若老是飘在罚球线两侧中投，对他在NBA的发展并不利，也不符合NBA青睐多面手的趋势。雄鹿队王牌球探斯科特·霍华德就认为，易建联到雄鹿队之后，不要仅局限于罚球线两侧，而要多向篮下打一打。
身为雄鹿队球探部经理的霍华德说，雄鹿队内线实力有待提高，易建联有身高，身体素质也不错，具备了冲向篮下打的条件。易建联给对手的真正威胁是在篮下动起来 打，虽然他的力量不如一些NBA强力大前锋但他灵活的脚步会给他以帮助。
雄鹿队总经理拉里·哈里斯，也有意培养易建联成为篮下多面手，针对易建联体重不足，对抗能力不足的情况，哈里斯已经指示球队训练师，专门为易建联准备了一套增加力量和体重的特训方案。
如果雄鹿队将易建联打造成一名篮下摇摆人，对中国男篮也非常有帮助，当姚明在篮下受到包夹防守时，在篮下另一侧游的易建联，就会得到大把进攻机会。
6号档案
▲ 1997年6号秀，后卫罗恩·梅瑟，来自肯塔基大学，波士顿凯尔特人选下他。现在在NBA球员名单上已经找不到他了。梅瑟让人印象深刻的是6年前还在公牛效力的时候，成全了以40岁高龄复出的迈克尔·乔丹上演的钉板盖帽，不知是否与被乔丹羞辱有关，那个赛季之后他的表现就越来越糟，两年前终于退出了NBA。
▲ 1998年6号秀，后卫拉里·休斯，来自圣路易斯大学，被76人选中。现效力于骑士队。他曾被誉为大号的阿伦·艾弗森，前年更是在华盛顿奇才一举打出名号。他的个人得分能力很强，组织功力也很好，但他2004—2005赛季受到伤病困扰缺席了46场比赛后，就再也找不到以前的感觉了。上赛季他场均得分只有14.9分。
▲ 1999年6号秀，后卫沃利·斯泽比亚克，来自迈阿密大学，被森林狼队选中。现效力于超音速队。刚进入联盟的时候，他以俊朗的外表和精湛的射术被球队高度重视，只是个人求胜欲望不强，几年来的表现一直飘忽不定。2003—2004赛季身体多处受伤后，他表现更是差劲，今年休赛期被凯尔特人队交易到了西雅图超音速队。
▲ 2000年6号秀，锋卫摇摆人德马尔·约翰逊，来自辛辛那提大学，亚特兰大老鹰队选中他，现效力于掘金队。进入NBA的第二年，是他个人最辉煌的时候，得分，篮板、助攻都是个人职业生涯最高。遗憾的是，从那之后他就一直定下坡路，上赛季更是场均只有10.7分钟的表演机会。
▲ 2001年6号秀，前锋肖恩·巴蒂尔，来自杜克大学，孟菲斯灰熊队选中。现效力于火箭队。他进入NBA后，表现一直非常稳定，在NBA崇尚进攻的年代，他却专攻防守。稳定的外线能力和坚韧的防守，
让他成为火箭不可或缺的关键人物。他现在已经成长为NBA的防守专家之一。
▲ 2002年6号秀，后卫达胡安，瓦格纳，来自卡登高中，被骑士选中，现退出了NBA。“小皇帝”进入NBA前，他被骑士委以重任，无奈受伤病困扰，再加上个人心智不成熟，在骑士3年都没有打出来，现在已经遭到退出NBA的惨运。
▲ 2003年6号秀，中锋克里斯·卡曼，来自中央密歇根大学，洛杉矶快船队选中，现效力于快船。NBA缺中锋，这位来自中央密歇根大学的球员，打法非常朴实，凭借扎实的功底现在已经成了快船队的内线屏障。尽管卡曼的进攻能力欠火候，但他良好的意识和积极的态度，让他的篮板球能力一直稳步增长，全力协助“船长”布兰德，受到了快船队的赏识，去年10月球队和他签下了5年5200万美元的超级合同。
▲ 2004年6号秀，前锋约什·柴尔德里斯，来自斯坦福大学，被鹰队选中，现效力于鹰队。3年来他虽无惊人表现，但一直在稳步成长，场均得分一直在10分以上。他的打球态度和篮板能力一直受到称赞，凭借2.03米的身高，职业生涯中在场均31.8分钟的时间内，能抢下5.8个篮板。
▲ 2005年6号秀，锋卫摇摆人马特尔·韦伯斯，来自西雅图大学，波特兰开拓者队选中，现效力于开拓者队。他的球打得不温不火，近两年来的成绩是场均得6.8分，2.6篮板，现在，随着罗伊的快速进步，人们都快忘了还有韦伯斯这个人了。
▲ 2006年6号秀，后卫布兰顿·罗伊，来自华盛顿大学。开拓者队选中，现效力于开拓者。从打NBA的第一天起，罗伊就表现出了惊人的能力和领袖气质，在去年选秀小年的大环境下，小罗伊场均得到16.8分，4.4篮板和4次助攻的均衡表现，让他实至名归地成为年度新人王。
编辑 柏 强
