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    爱让我们彼此成长|真正的爱,让彼此成长

    来源:六七范文网 时间:2018-12-27 20:47:55 点击:

         一本好书,能够让我们学会许多。我仰慕的那一本书,就叫做《我们都有心理伤痕》。那是一个作者用岁月的沉思所写下的真理。   那书里讲了一个小故事:丈夫离开人世以后,她觉得世界都不存在了,她是如此爱他。空荡荡没有依靠,孤独而悲伤。她去拜访一名出色的心理医生,寻找帮助。因为她痛苦得想要自杀。
      “我实在太爱他了,没有了他,我不能再活下去。”
      “你知道不知道,你根本不是爱他?”心理医生回答。
      “你这是什么话?没有他我不能活下去。我可以为他去死。”她愤怒了。
      心理医生问:“你知道什么是寄生吗?”
      她愣住了。
      “当你需要靠着另一个人而活下去,你便是一个寄生者。在你们的关系里,没有选择,没有自由。爱应该是自由的选择。两个人相爱,意味着其中的每一个人,完全有能力独立生存,但是他选择了与对方在一起。”
      一连许多的漫长而辗转的夜,她若有所思。
      最初一个星期去找3次医生,然后是半个月找1次……后来,她不再找心理医生。只是在圣诞的时候,送去一份小礼物。因为依靠医生,也是一种寄生。
       她只带上医生的那句话,真正地像一个成熟的人,去学习生活。慢慢地,她学会为自己寻找生命中的快乐。当时的伤痛,渐渐地愈合,丈夫逝世的阴影,也在慢慢褪去。
      她明白了,一个真正成熟的人,在情感上不需要依靠任何人,能够独自地站立起来。一年来,她的父亲和母亲相继离开人世,她安静地承受着失去亲人的悲伤,却再也没有绝望与自杀的念头。她已经学会了情感的独立。
      作者说她看到另外一本著名的心理之书《无路之行》给爱下的定义,愣住了。定义是这样的:爱,是一种为了哺育自身或他人的精神成长而延伸自我的意愿。
      美国的家庭心理治疗家保罗博士夫妇在《假如你真的爱我》一书中,将这个精辟的定义,用更加明晰、易懂的两句话展开:真爱行为是一种抚育自身和他人情感与精神成长的行为。
      是的,一个人一辈子,多多少少都会遇到一些黯然伤神的事情。那些事情,对于我们来说都是漫长的辗转而沉默的夜。在少年时期无所畏惧地去爱,然后被伤害之后,我们退回去,一直退到内心最狭窄的地方,封闭自己,并且贴上标签,说,我不想再被伤害了。也许因此,好多日子我们不想说话,不想去爱,不想好好生活,也不想去寻找快乐。
      但是我们可能从来没有想到,那些所有的难过,其实不过是因为,我们对于爱是如此的幼稚而生疏。因为有了伤痛,我们才会在暗夜里不断地辗转与反思。而那又算得了什么呢?失去了爱,但我们没有失去爱的能力。它只是被你锁了起来,像一个孩子一样害怕成长。
      而我们彼此都需要学习爱的成长。爱了一场,却毫无所得,甚至倒退,那不过是幼儿园水平的爱。没有成长的爱,又怎么能够拥有幸福?
      当我说,我爱你,那意味着我并不是必须爱你,而是我选择了爱你。
      “我爱你”,不是其它任何什么,而是我自由的选择。
      
      《我们都有心理伤痕》 徐浩渊著 中国青年出版社 2003.9 定价:18.00元