生命的脊梁 刘燕敏 美国著名的心理学家马丁・加德纳，原来是位医生。他竭力反对把实情告诉癌症患者。他认为，在美国650万例死于癌症的病人中，80％的病人是被吓死的，其余才是真正病死的。
他曾做过一个著名的实验：让一死囚躺在床上，告之将被执行死刑，然后用木片在他的手腕上划一下，接着把预先准备好的一个龙头打开，让它向床下的一个容器滴水，伴随着由快到慢的滴水节奏，结果那个死囚昏了过去。1988年，他把实验结果公布出来时，虽遭到司法当局的起诉，但他用事实告诉了世人：精神才是生命的真正芥梁，一旦从精神上摧垮一个人，那么生命也就变形了。
现在，加德纳是美国横渡大西洋――3V俱乐部的心理教练。前不久，在他的指导下，一个叫伯来奥的人一举成名。这位男子去年八月驾着独木舟从法国的布勒斯特出发，横跨大西洋和太平洋，历时六个半月到达澳大利亚的布里斯班，创造了单人独舟横渡大西洋的吉尼斯记录。
有人怀疑，加德纳是不是又在拿运动员做实验。加德纳反驳说：我从没做过什么实验，我只是在证实精神的作用。从伯来奥的成功经历，我可以向世人宣布，从前横渡大西洋的人之所以失败或死亡，他们不是死于体力上的限制，而是死于精神上的崩溃，死于心理上的恐慌和绝望。
加德纳的话在网上公布时，有如下提要：在这个世界上，人所处的绝境，在很多情况下，都不是生存的绝境，而是一种精神的绝境；只要你不在精神上垮下来，外界的一切都不能把你击倒。
我相信看到这话的，不仅仅是我一个人，应该还有世界各地在艰难中、在贫困中正挣扎着的人。
(牟大裕摘自《现代青年》2001年第10期)
美丽的放弃
谭 楷
大雪初晴，阳光轻轻落在玉树琼枝上，森林里静极了。从耳机里传来的信号指引我们从南北两个方向实现了对“雪雪”的合围。“雪雪”是青川唐家河自然保护区一只戴了无线电颈圈的少女熊猫，中美科学家把换颈圈的日子定在圣诞节之前，旨在给节日献上一份工作成果，添一些喜气。
“雪雪”抱着脑袋在松软的雪被中酣睡，被雨水洗涤得一尘不染的身体，白毛如银、黑毛似漆，在阳光下闪烁着迷人的光泽。她睡得太香甜了，毛茸茸的小肚子在有节奏地起伏，全然不知麻醉枪的准星已在很近的地方盯上了自己。
众人卧在雪地，数着分秒等夏勒博士下射击令。但见胡教授和夏勒博士会意地挥挥手后，却让全体人员立即撤退。博士说，“雪雪”睡在离悬崖很近的地方，担心它中枪后受惊，懵懵懂懂掉下崖，所以放弃了这次行动。我们无奈地露出冰冻的微笑。
由于放弃了射击，“雪雪”可爱的睡态才永远铭记于心里。其实，在森林里我们常常看到放弃，比如，老树放弃了生，轰然倒下，让许多小树得以分享一片蓝天。大森林是因为放弃而美丽，在这物欲横流的世界，总以为得到才是美。试试放弃吧，也许，放弃对我们也是一种美丽。
(刘陶然摘自《四川文学》2001年第9期)
珍惜
杨德刚
据说，一个人朝另一个人由衷地微笑，需要调动三十几块面部肌肉；一个人鼓足勇气对另一个人说声“我爱你”，至少要消耗三只苹果所能提供的热量；而当一个人决意遇见另一个人并与之白头偕老，则需要花费二十年左右的时间来等待，还得用掉六七十年的岁月才会最后完成。
据说，一个人一生所流出的汗水与泪水所包含的盐分足够为亲朋好友做出几十道大菜；一个腿脚健全的人一生中要走的路，加起来可以绕地球七十圈以上；在这个广大的世界上，一个人与另一个人相遇的可能性是千万分之一，成为朋友的可能性大约是两亿分之一，而成为终生伴侣的可能性只有五十亿分之一……
如果我们把很多看似平凡的事物都看成是来之不易的，我们便会倍加珍惜。
(邱桐摘自《恋爱婚姻家庭》)
