【摘要】贫困生作为高校中一个特殊的群体，其心理问题越来越引起人们的关注。贫困生中存在的主要心理问题是：自卑、抑郁、封闭、人际交往障碍等，我们应通过加大扶贫力度、改善育人环境、加强心理健康教育等有效措施帮助他们走出心理困境。本文拟对高校贫困生心理问题及其解决途径作一扼要探析。
【关键词】高校贫困生；心理问题；解决途径
【中图分类号】R395.6 【文献标识码】A 【文章编号】1005-0981（2008）12-0042-02
随着高等教育规模的不断扩大，高校在校生人数不断增加，高校贫困生的比例也在不断加大。贫困生的困难，首先是经济贫困，经济困难使他们承受着巨大的心理压力。部分学生因经济贫困导致心理贫困，成为“双困生”。高校贫困生问题已引起国家和社会的高度重视，中共中央、国务院《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》明确提出了各高校应不断加强对经济困难学生的资助、教育和引导工作。因此，我们必须深入细致地调查研究，探讨这个特殊群体的共同的心理倾向以及思想状况，从而有针对性地做好思想政治教育工作，缓解心理压力，培养他们积极的人生观、价值观、世界观。
一、高校贫困生的心理现状
1、自卑感强烈
贫困生由于经济上的拮据，使他们常常感到自己无能为力，从而丧失挑战困难的勇气和信心。在衣着、行为举止方面显得“寒酸、小气”，常被嘲笑，总怕别人瞧不起自己，天天替别人活者，别人不经意的一句话都会被认为是在说自己。心理上采取了逃避、退缩的应对方式，具体表现就是缺乏生活的积极性和主动性，沉默寡言、抑郁孤僻。
2、人际交往困难
贫困生由于缺乏必要的物质条件，一般不主动与人进行交往。他们通常不会过多地收取别人的东西，不愿“欠人家太多贫”，他们有强烈的自尊要求，对涉及自己的事情非常敏感，容易形成情绪和感情上的强烈波动。由于这种心理特点，使贫困生在人际交往和群体活动中存在不同程度的困难。表现就是：他们有归属集体的强烈愿望，有得到周围环境支持的心理要求，却有不愿接受他人的支持和帮助。
3、嫉妒而致的畸形心理
有些贫困生对经济条件优越的学生有强烈的嫉妒心理，有为自己不具备优越条件的抱怨心理，以及由此产生的报复行为；部分贫困生采取自我封闭方式把自己禁锢起来，只身一人面对困难时感到束手无策，心中想得到资助，只是消极的“等、靠”，从不向班级学校提出自己积极的认识动机，从不与老师同学交流，对学校班级资助方式方法不满，特别是看到得到资助的同学不珍惜资助的款额时矛盾心态加剧，采取旷课、出走等方式宣泄心里的不平，使畸形心态进一步发展。
4、心身疾病突出
对自身状况的客观认识使他们懂得只有发奋成材才能彻底改变自身的处境，因此他们要为此而努力，但现实问题又时常困扰着他们。这些难以解决的问题使他们长时间处于心理紧张和焦虑的状况；另一方面由于经济上无法保证饮食质量和数量上都不能满足生理要求。心理上的紧张和焦虑、物质生活的匮乏两方面的因素使他们身心受损。
二、 贫困生心理困惑的剖析
1、个人认知结构影响
有些贫困学生往往缺乏对贫困的正确认识，导致心理失衡、产生各种心理问题。主要表现有：一是把贫困当成耻辱，视经济贫困为无能、丢人、耻辱、低人一等，不愿承认自己的贫困，不承认贫困便得不到资助，精神上陷入深深地负疚与自责之中；二是把贫困当成理由，认为我是贫困生，学校的资助和大家的照顾是理所当然的事情，一旦自己得到的关心和照顾没有别人多时心理便不痛快，烦恼、哀叹、愤怒的情绪随之而生。三是把贫困当成挫折，此类学生情绪悲观，不把贫困也看成一种磨难，一种考验，正确对待，积极主动去克服，而是当成生活中难以承受的挫折，并由此产生悲观、焦虑、嫉妒等心理问题。
2、社会环境的影响
改革开放尤其是市场经济确立以来，由于社会生活节奏加快，竞争日趋激烈，贫苦差距拉大，“金钱至上”等亚文化的冲击，出现各种各样的消费热点，人际关系变的势利和冷漠，无疑给囊中羞涩的贫困生带来了沉重的心理负担，容易产生自卑感和抑郁感。
3、家庭环境的影响
需要是人发展的动力。贫困生由于经济上的贫困，使他们的需要长期处于压抑状态，更甚者形成缺失状态，这种长期不平衡状态下可导致心理失衡，另一方面，我们不得不承认这样的事实，大多贫困生来自农村，他们的父母几乎把改变现实、摆脱贫困的唯一希望全都寄托在重出重围考上大学的孩子身上，这种很高的期望值无疑是更沉重的压力，就是在这种多重压力下，他们的心理问题才更加突出。
4、大学生群体氛围的影响
大学生群体生活是一种独特的同质性和异质性的统一，同质性表现在年龄相仿、相似的心理发展特点，共同的好奇心和自尊心等。异质性表现在他们来自不同的家庭背景，有不同的生活习惯，个性特征带有较大差异等方面。他们通过与同伴相互交往获得自我认识、情感体验，非常关注别人对自己的看法，希望从别人的世界里得到对自己的认识。在与不同层次的学生交往中，他们会自觉不自觉的与之比较，由此产生的对比效应给贫困生带来极重的心理压力。
5、 资助方式缺乏人文关怀
各高等院校为解决贫困生的经济问题，纷纷采取各种不同措施，得以保证贫困生顺利完成学业，缓解了他们的生存压力。但在资助过程中，也存在着一些缺乏人文关怀的地方，如公开催收学费、张榜公告等。此外有些资助单位让贫困生在接受资助时，公开亮相，并向资助者反复鞠躬敬礼等，助困解决经济困惑同时为他们贴上了困难户的标签，使他们觉得时时处处在别人的注目和监视下，难以接受，感到挫折和伤害。
三、解决贫困生心理问题的途径
作为高校教育工作者，一定要掌握学生的心理,尤其是像贫困生这一特殊群体.因为他们的他们心理的发展过程 或多或少的受到了一些不良因素的影响,使他们的健全人格受到了限制.因此我们要对这一群体进行引导和教育,使其重新回到阳光灿烂的日子,这一过程大致有如下一些途径：
1、思想教育
1.1树立正确的价值观、人生观和世界观
要帮助学生正确认识人生的价值和意义，树立远大的人生目标和理想，教育他们正确认识贫困，走出金钱的小圈子，正确处理眼前困难与人生发展的关系，以乐观的态度去面对生活，和生活中的一切艰难困苦。
1.2正视贫困，自强自立
开展形势政策教育，引导贫困生正确认识社会和形势的发展，认识贫困问题是一个暂时的社会问题，贫穷并不可耻，可耻的是自己不甘于贫穷，不去努力改变贫穷，要教育学生不能以家庭经济困难为筹码，一味地向学校提出要求，要自强自立，积极进取，努力实现自我解困。
2、心理引导
2.1对其挫折调节能力的培养
人生道路不可能是一帆风顺的，要鼓励那些心理有挫折感的贫困生正确看待生活中的不幸贸易积极乐观的人生态度去迎接生活的挑战，把目前的艰难困苦作为对自己意志的磨练，以“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”自勉。
2.2使其完善自我意识，培养具有内在价值感的自尊心
自尊心被认为是一种最强烈的内驱力，许多贫困生存在着既自卑又自尊的心理矛盾冲突，因此必须使其完善自我意识，既要有正确的自我认识，克服自卑心理，相信自己，敢于竞争，正确认识社会，既不以虚幻的自我补偿内心的空虚，也不以消极回避漠视自己的现实，更不以怨恨自责以致厌恶来否定自己。
[ 2 ] 2.3使其建立良好的人际关系
建立良好的人际关系是心理保健的重要手段，与亲属朋友同学交往能使人在心理上得到安全感，个人的苦闷有地方倾诉，不易积存郁结，这对缓解贫困生心中的孤独感和压力苦闷颇有益处。
2.4使其注意科学用脑，提高学习效率
许多贫困生学习是非常刻苦认真的，但是学习效率很低。成绩很差，这一挫折感对他们的心理影响最严重，要要求他们科学用脑，遵循人体的生物节律，注意劳逸结合，在学习之余积极参加各种文体活动，使紧张呆板的学习生活得到调剂、松弛情绪、焕发精神、消除疲劳、苦闷，使身心更加健康。
2.5使其学会自我调适，疏导不良情绪
当人们对眼前的处境不满而产生消极情绪时，一定要学会自我调适，及时疏导、宣泄不良情绪，转移注意力，消除焦虑，保持心理健康，对那些常有不良情绪反应的贫困生可用“自我悦纳，自我解脱、多交朋友、多帮助人，正确归因，善于宣泄”等方法，还可用“面向未来，自我提升”的方式调节情绪。
3、努力营造良好的育人环境
3.1经济资助与奋发成才有效结合
情况允许的前提下，将困难补助部分改为奖学金，满足贫困生需求的同时，变无偿资助为积极争取，从而达到既解决实际困难，又实现立志成才、自我教育的目的。
3.2勤工助学与自立自强有效结合
勤工助学既能够克服贫困学生的依赖心理，还可以培养学生自立自强意识，变“输血”为“造血”，这也是资助贫困生的长远之计。
3.3社会支持与回报社会有效结合
社会以及学校对贫困生的资助、既是对贫困生的关心和爱护，也是对贫困生的期望。应有意识地将资助活动加以深化，变社会的爱心为自己成才的动力，增强他们的社会责任感和使命感。
总之，作为高校教育工作者，要解决贫困生的心理问题，就要根据贫困大学生的心理状况，有针对性地加强思想教育和心理健康工作的力度，使他们也能如其他学生一样健康快乐地成长，能够顺利完成学业，让他们感受到关怀，增强对社会的信心。我们做好高校贫困生的思想工作，减轻他们的精神压力，就要帮助他们解决困难，鼓足勇气，积极参与到学校和社会的竞争中去。
【参考文献】
[1]戴嘉宝《浅论高校贫困生的心理问题与对策》[J]，《中国高校研究》，2006（6）。
[2]赵可军《高校贫困生心理健康教育模式探索》[J]，《临沂医学专科学校学报》2004（4）。
[3]卫冬妹《高校贫困生心理健康刍议》[J]，《武汉科技学院学报》2005（2）。
[4]陈琴《贫困大学生社会支持和应对方式与心理健康的相关研究》[J]，《中国学校卫生》2005,26（8）。
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