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    鼻窦炎用盐水洗鼻子_老偏方治小病——盐水冲鼻子,治好鼻窦炎/闪腰了中药盐袋热敷

    来源:六七范文网 时间:2019-05-14 04:51:48 点击:

      老偏方治小病——盐水冲鼻子,治好鼻窦炎  文/朱晓平  症状:急慢性鼻窦炎  偏方:盐2-3克,温开水100毫升,调成2%-3%浓度的盐水,用去掉针头的注射器抽取盐水,快速将盐水注入鼻腔,两鼻腔轮流反复冲洗即可。
      盖女士40多岁时得了鼻窦炎,时好时坏,直到退休了也没有真正好转。随着年纪越来越大,身体素质也开始下降,这次她刚到女儿家住了两天,不小心就感冒了。我发现她不是普通感冒那么简单,不但鼻塞、头痛,还流黏脓鼻涕,按压鼻子旁边的面颊也有明显的压痛,这其实是典型鼻窦炎的症状。再一问,原来这个病都跟了她半辈子,每逢感冒,症状就特别严重。
      鼻窦炎急性发作肯定需要用抗生素来解决,我给她开了抗生素,另外给她开了几个注射器,让她回家后自己用来冲刷鼻腔。具体做法是:先调配浓盐水,将2-3克盐加入100毫升温开水中,这样就形成了2%-3%的浓盐水;再用去掉针头的注射器,抽取盐水,头稍向前倾,将注射器头部伸入一侧鼻腔(一般从鼻塞严重的那一侧开始),并屏住气;然后快速将盐水注入鼻腔,待鼻腔里的液体流出后,再换另一侧鼻腔,反复多次冲洗。
      盖女士听我介绍完,觉得很奇怪,她想知道冲刷鼻腔是怎么一回事。其实鼻窦就是长在鼻子旁边骨头里的一些空洞,这些空洞在鼻腔里有个开口,与鼻腔相通,在正常情况下鼻窦里的分泌物要通过这些开口进入鼻腔再排出去。因为有鼻窦炎,这些空洞里不仅有炎症,还有很多分泌物,包括鼻腔里增多的黏稠鼻涕,导致鼻窦里的炎性分泌物难以排出。通过冲洗,尽快把鼻腔里的鼻涕冲走,不让它堵住鼻窦的出口,这样鼻窦炎才能好得快。而使用2%-3%的盐水是因为这个浓度的盐水能消除水肿、炎症,并明显提高鼻腔黏膜处纤毛的功能。
      因为这个方法疗效显著,我们制定的《鼻窦炎诊疗指南》中专门指出了使用盐水冲刷鼻腔的治疗。只是在临床实际中,不少医生,特别是一些基层医院的医生,对这个方法不重视,所以盖女士才会觉得盐水洗鼻窦很新奇。
      盖女士回家就动手操作,一周后她过来告诉我,冲完鼻子就觉得特别舒服,效果立竿见影。以前她鼻窦炎发作的时候,一般要10天以上才能好,这次明显感觉疗程缩短了很多!我告诉她,这个盐水冲鼻子的方法应该继续坚持,保证鼻窦开口尽量畅通,提高鼻腔纤毛的功能,增强鼻腔处的免疫力,防止反复发作。
      我还告诉盖女士现在有专门的鼻腔冲洗器售卖,她便去医疗器械商店里买了一个,使用起来更方便了。半年后再见到她,盖女士说自从冲洗鼻子以来,任凭风吹雨打,鼻窦炎就没有再犯过了。
      闪腰了中药盐袋热敷
      文/郑金铎
      闪腰了怎么办?河南中医学院第一附属医院推拿科主任医师张世卿提示:一旦发生闪腰,患者首先要做的便是躺下休息,睡觉时不要睡在弹簧床上。同时,患者躺下休息的时候把腰放平,把腿微蜷,避免双腿伸直。如果长时间觉得累,患者可以尝试在膝盖下垫一个枕头。
      张主任推荐了一个中药盐袋热敷法:取盐1000克,伸筋草30克,红花30克,当归10克,威灵仙20克,混合包在布袋里,在微波炉加热或在锅内炒热后,热敷扭伤处,每次半小时,早晚各一次,注意不要烫伤皮肤。
      其次,如果身边有家人照顾,家人可以给其做一个简单的推拿按摩:双手掌放在患者脊柱两旁,从上往下边揉边压,自臀部向下按摩到大腿下面及小腿后面的肌群。按摩几次后,在最痛处用大拇指推揉几次。需要注意的是,力度不要太大,以免加重软组织损伤。